破れ帽子  
地域 : 新潟    年齢 : もうじき7回目の辰年
一言 : 
次は、12月はが路、1月屋久島55㎞、3月佐倉          次は、12月はが路、1月屋久島55㎞、3月佐倉          次は、12月はが路、1月屋久島55㎞、3月佐倉          次は、12月はが路、1月屋久島55㎞、3月佐倉
2005／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 月 7.4   長崎の朝
8/02 火 8.8   長崎の朝、夕方の橋本川
8/03 水 9.4   朝の橋本川
8/04 木 9.4   朝の橋本川
8/05 金 4.7   朝の橋本川
8/06 土 0.0  
8/07 日 0.0   夏休み終わり
8/08 月 5.0   宿舎周辺
 2605
8/09 火 10.0   宿舎周辺
 5239
 最後まで続かなかった、夕方でも暑い
8/10 水 9.8   宿舎-桂大橋
 5457
 宿舎周辺は無灯火自転車が多くて走りづらくなった
8/11 木 5.0   宿舎周辺
 2555
 あまり時間がなかった
8/12 金 0.0   休養ということになった
8/13 土 10.4   海辺の森
 5517
 曇っていたけど暑い、少し走り方のヒントが
8/14 日 6.0   海辺の森
 3349
 蒸し暑い
8/15 月 14.8   久我橋-桂大橋
 12227
 久しぶりの雨、気持ちよかった
8/16 火 0.0   大文字五山送り火
8/17 水 13.9   西大橋＋1.3km
 11648
 走り終わるころは暗くなってきた
8/18 木 0.0   のみかい
8/19 金 0.0   どこも暑い
8/20 土 10.4   海辺の森
 5725
 あちこちで雷雨
8/21 日 6.0   海辺の森
 3414
 炎天下
8/22 月 5.0   宿舎周辺
 2805
 ゆっくり
8/23 火 12.6   西大橋
 10950
 曇っていると涼しく感じる
8/24 水 12.6   西大橋
 10659
 最後まで続かなかった
8/25 木 9.8   桂大橋
 5402
 京都は不良老人が多い
8/26 金 0.0  
8/27 土 10.4   海辺の森
 5542
 夕方は少し涼しくなってきた
8/28 日 10.4   海辺の森
 5758
 日差しがないと走り易い
8/29 月 5.0   宿舎周辺
 2958
 ゆっくり、とにかくゆっくり
8/30 火 5.0   宿舎周辺
 2801
 久しぶりに雨中ラン、雨脚弱く気持ちよさはいまいち
8/31 水 0.0   今日から３日間の休養
走行距離 201.8  km