月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 金	0.0			京都へ
4/02 土	0.0			ひっこし準備
4/03 日	0.0			ひっこし
4/04 月	2.6			電車区間を除いて帰宅ラン
4/05 火	1.4			駅までラン、新潟へ
4/06 水	10.4	海辺の森	5814	久しぶりのちゃんとしたラン、京都へ
4/07 木	7.9	最短通勤コース	5803	荷物が重すぎる
4/08 金	7.4	西院まで、新潟空港から	1.4(?)6(3701)	久々
4/09 土	0.0			走る時間とれず
4/10 日	12.0	海辺の森	10321	体重がぐっと減ってきた
4/11 月	10.5	久世橋コース	10755	空腹がきつい
4/12 火	10.5	久世橋コース	10617	雨と空腹、何とかしなくては
4/13 水	0.0			のみかい
4/14 木	15.5	久我橋コース	13622	菜の花の花粉が舞っていた
4/15 金	6.0	新潟空港から	3247	久しぶり
4/16 土	12.0	海辺の森	10040
4/17 日	12.0	海辺の森	10352
4/18 月	11.9	松尾橋	12146	毎回違うコースを走ってあとで距離を測るのもいいかもしれない
4/19 火	8.7	上野橋	10044
4/20 水	0.0			のみかい
4/21 木	0.0			迎えあり
4/22 金	20.6	東港	15538	萩往還イメージ走
4/23 土	10.4	海辺の森	10012	少し寄り道
4/24 日	10.4	海辺の森	5921	萩往還スタートしたつもり
4/25 月	0.0			のみかい
4/26 火	11.3	上野橋-久世橋	12009	ほとんど散歩
4/27 水	0.0			のみかい
4/28 木	8.7	上野橋-桂大橋	5505	背負っている荷物のバランスをとるのにまだ慣れていない
4/29 金	6.0	海辺の森	3429	いきなりのどがヒリヒリしてきた
4/30 土	6.0	海辺の森	3344	風邪をひいてしまった
走行距離	202.2  km