破れ帽子
地域 : 新潟
年齢 : 7回目の辰年
一言 :
一言 :
次は、12月はが路、1月屋久島55q、3月佐倉 次は、12月はが路、1月屋久島55q、3月佐倉 次は、12月はが路、1月屋久島55q、3月佐倉 次は、12月はが路、1月屋久島55q、3月佐倉
2004/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
1/01 木 | 0.0 | まだ食べれない、夜になって下痢止まる |
||
1/02 金 | 0.0 | ひたすら休養 |
||
1/03 土 | 0.0 | ようやく少し食べれるようになってきた |
||
1/04 日 | 0.0 | ようやく食べれるようになった、明日から走ります。 |
||
1/05 月 | 7.8 | 桑津橋折り返し |
4619 |
気持ちいい |
1/06 火 | 9.4 | 神津大橋折り返し |
5329 |
何となく寒い、今日すれ違った自転車は全て灯りをつけていた、月がまぶしい |
1/07 水 | 0.0 | 飲み会で休養 |
||
1/08 木 | 7.8 | 桑津橋折り返し |
4158 |
雲の切れ間から今日も明るい月が見えた |
1/09 金 | 6.0 | 新潟空港から |
3843 |
|
1/10 土 | 0.0 | 子供とスキー |
||
1/11 日 | 0.0 | 予定変更 |
||
1/12 月 | 0.0 | 風邪が抜けないのであえて走らず |
||
1/13 火 | 0.0 | もう少し我慢します |
||
1/14 水 | 7.8 | 桑津橋折り返し |
4029 |
とりあえず再開 |
1/15 木 | 18.4 | 原田大橋折り返し変則コース |
14325 |
まだ完全ではないのだけれど、明日は休養 |
1/16 金 | 0.0 | ちょっと荷物が多かったので |
||
1/17 土 | 6.4 | 近くの水田 |
3731 |
今シーズン初めての雪上ラン、積雪5cmの新雪で気持ちよく走れた |
1/18 日 | 14.6 | 海辺の森遊歩道と東港 |
12502 |
雪上の足跡が固まって走りにくい |
1/19 月 | 0.0 | 飲み会で休養、これも仕事 |
||
1/20 火 | 0.0 | 連日飲み会で休養、これも仕事 |
||
1/21 水 | 17.6 | 千里川折り返し、変則コース |
13518 |
まだ完全には体調は戻っていない |
1/22 木 | 14.4 | 千里川折り返し |
12356 |
新潟便欠航、寒くて走りにくかった |
1/23 金 | 47.2 | 箕面の山と五月山 |
44.3(45954)、2.9(-) |
日向ぼっこの猿がいっぱいで少し怖かった |
1/24 土 | 0.0 | 新潟で休養だけど、雪かきで体が痛い |
||
1/25 日 | 4.4 | 近くの水田 |
3012 |
10cmの新雪、ゆっくりだけど気持ちよく走れる |
1/26 月 | 14.4 | 千里川折り返し |
11751 |
昼間の不調がうそのよう、しっかり走れた |
1/27 火 | 0.0 | 飲み会で休養のはずが、飲み会延期、休養だけに |
||
1/28 水 | 0.0 | 飲み会で休養 |
||
1/29 木 | 14.4 | 千里川折り返し |
12026 |
少し暖かい |
1/30 金 | 6.0 | 新潟空港から |
4138 |
所々雪が残って走りにくい、荷物も重い |
1/31 土 | 10.4 | 海辺の森遊歩道 |
10024 |
海辺の森の中はかなり雪が残っている |
走行距離 | 207.0 km |