破れ帽子  
地域 : 新潟    年齢 : もうじき7回目の辰年
一言 : 
次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 金 0.0   新潟へ移動
8/02 土 10.4   海辺の森遊歩道
5709
日中は暑い
8/03 日 9.4   橋本川周回
5021
萩にて
8/04 月 9.4   橋本川周回
5505
昨年ほど暑くない
8/05 火 9.4   橋本川周回
5304
昨日よりまし
8/06 水 9.4   橋本川周回
5232
日差し暑い
8/07 木 0.0   移動
8/08 金 0.0   移動
8/09 土 10.4   海辺の森車道
5805
雨の中
8/10 日 10.4   海辺の森遊歩道
5624
今日は遊歩道に入る
8/11 月 15.2   千里川、原田大橋折り返し
12331
もう暗くなりはじめた
8/12 火 15.2   千里川、原田大橋折り返し
12100
走り終わった後の水分補給が楽しみ
8/13 水 15.2   千里川、原田大橋折り返し
12424
今日は一段と暗くなった
8/14 木 15.2   千里川、原田大橋折り返し
12401
河川敷が冠水してこわかったので土手を走った
8/15 金 6.0   新潟空港から
3500
久しぶり
8/16 土 15.7   海辺の森、林道
4.4(2502)、11.3(10339)
距離を稼ぐために2回
8/17 日 27.0   海辺の森
12.4(10616)、14.6(12222)
昨日に続いて2回、気持ちの良い雨の中
8/18 月 15.2   千里川、原田大橋折り返し
12253
大阪は蒸し暑い
8/19 火 15.2   千里川、原田大橋折り返し
12746
とろとろと、少し疲れている
8/20 水 15.2   千里川、原田大橋折り返し
12542
軽く、しかし、しっかりと走れた
8/21 木 11.8   猪名川橋折り返し
10534
ちょっと時間が足りない
8/22 金 5.7   15分折り返し
3111
時間が足りないので
8/23 土 0.0   完全休養です。でも疲れそう。
8/24 日 11.8   猪名川橋折り返し
10740
とにかく距離稼ぎ
8/25 月 18.6   千里川、原田大橋折り返し変則コース
14343
少しでも距離稼ぎ
8/26 火 21.1   高速下
15402
雷を避けて高速下を走る
8/27 水 18.6   千里川、原田大橋折り返し変則コース
14724
雷は困るが雨は欲しい
8/28 木 18.6   千里川、原田大橋折り返し変則コース
14636
何とかここまで、明日は少ししか走れない
8/29 金 6.0   新潟空港から
3544
新潟の夜は涼しい
8/30 土 16.8   海辺の森遊歩道
10.4(5802),6.4(3545)
涼しくて走りやすい。でも時間がとれない。
8/31 日 21.0   海辺の森遊歩道と東港
16.6(13023),4.4(2519)
朝夕2回涼しくて走りよい
走行距離 373.9  km