破れ帽子
地域 : 新潟
年齢 : もうじき7回目の辰年
一言 :
一言 :
次は、12月はが路、1月屋久島55㎞、3月佐倉 次は、12月はが路、1月屋久島55㎞、3月佐倉 次は、12月はが路、1月屋久島55㎞、3月佐倉 次は、12月はが路、1月屋久島55㎞、3月佐倉
2003／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 木 | 0.0 | 山口へ移動 |
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| 5/02 金 | 53.0 | 60000 |
萩往還一日目 |
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| 5/03 土 | 144.0 | 240000 |
萩往還二日目 |
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| 5/04 日 | 53.0 | 141940 |
萩往還三日目 |
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| 5/05 月 | 0.0 | 大阪へ移動 |
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| 5/06 火 | 0.0 | 休養です |
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| 5/07 水 | 0.0 | 今頃になって足首がむくんできた |
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| 5/08 木 | 0.0 | 休養です |
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| 5/09 金 | 0.0 | 新潟へ移動 |
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| 5/10 土 | 4.4 | 海辺の森車道 |
2608 |
太股の芯がずんと重い |
| 5/11 日 | 4.4 | 海辺の森車道 |
2649 |
まだまだ疲れている |
| 5/12 月 | 8.0 | 桑津橋折り返し |
4745 |
足のむくみはとれた |
| 5/13 火 | 9.4 | 神津大橋折り返し |
5435 |
放し飼いの犬の多いこと |
| 5/14 水 | 0.0 | 大阪市内で飲んだ |
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| 5/15 木 | 9.4 | 神津大橋折り返し |
5216 |
例年のことだけど、まだ足の指先がしびれている |
| 5/16 金 | 9.4 | 神津大橋折り返し |
5250 |
右座骨が不安 |
| 5/17 土 | 0.0 | 家族が来阪 |
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| 5/18 日 | 9.4 | 神津大橋折り返し |
4904 |
右股関節が不安 |
| 5/19 月 | 0.0 | まあいいかの休養 |
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| 5/20 火 | 0.0 | まあ今日も |
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| 5/21 水 | 15.2 | 千里川、原田大橋折り返し |
足の指先しびれてる |
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| 5/22 木 | 9.4 | 神津大橋折り返し |
4850 |
指先のしびれがあと少し |
| 5/23 金 | 0.0 | 新潟に移動 |
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| 5/24 土 | 10.4 | 海辺の森遊歩道 |
5819 |
足が疲れているのがわかる |
| 5/25 日 | 6.4 | 海辺の森車道 |
3635 |
すごく足が重い |
| 5/26 月 | 6.0 | 新潟空港まで |
3653 |
大阪へ移動 |
| 5/27 火 | 11.8 | 猪名川橋折り返し |
10152 |
少し走りになってきた |
| 5/28 水 | 15.2 | 千里川、原田大橋折り返し |
12250 |
リズムは良くなってきた、まだ指先にしびれ |
| 5/29 木 | 9.4 | 神津大橋折り返し |
4814 |
しっかり走れるようになってきたが、指先しびれている |
| 5/30 金 | 6.0 | 新潟空港から |
3413 |
実用的なラン |
| 5/31 土 | 6.4 | 海辺の森車道 |
3529 |
とりあえず |
| 走行距離 | 400.6 km | |||