破れ帽子  
地域 : 新潟    年齢 : もうじき7回目の辰年
一言 : 
次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま          次は、6月いわて銀河50q、10月新潟シティ、11月ぐんま
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 月 40.4   新潟島一周
35849
自宅から新潟島を一周(14.4km)して帰る40kmコース
10/02 火 0.0   休養
10/03 水 10.0   皇居夜
4812(2440,2332)
久しぶりの皇居、明日からはゆっくり
10/04 木 10.0   皇居夜
5219(2627,2552)
まずまず
10/05 金 5.0   皇居昼休み
2159
新潟へ
10/06 土 4.4   近くの
2450
ゆっくり
10/07 日 42.2   新潟マラソン
33446
10回目の新潟、過去81回のマラソンの平均タイムとほぼ同じ
10/08 月 0.0   休養
10/09 火 5.0   皇居
2845
ゆっくり
10/10 水 10.0   皇居夜
5308(2659,2609)
土砂降りの雨が気持ちよい。あと少しと言うところで雷、あわててスピードアップ
10/11 木 10.0   皇居夜
5421(2736,2645)
何故か走っている人が多かった
10/12 金 5.0   皇居昼休み
2630
体重い
10/13 土 4.4   近くの水田
2415
ゆっくり
10/14 日 10.4   海辺の森遊歩道
5637(2821,2816)
10/15 月 5.0   皇居昼休み
2722
気持ちよい
10/16 火 10.0   皇居夜
4942(2552,2350)
気持ちよい
10/17 水 10.0   皇居夜
5258(2633,2625)
小雨、とにかく気持ちよい
10/18 木 5.0   皇居昼休み
2426
新潟へ移動
10/19 金 61.2   秋の越後路
7時10分〜14時30分
大和町、小出町、堀之内町、広神村、山古志村、栃尾市、長岡市、新潟111市町村残りは33市町村
10/20 土 0.0   休養
10/21 日 10.4   海辺の森遊歩道
10016(3038,2938)
10/22 月 10.0   皇居夜
5241(2633,2608)

10/23 火 5.0   皇居昼休み
2542
こんな日は夜泳いでいます。
10/24 水 10.0   皇居夜
5422(2732,2650)
10/25 木 10.0   皇居夜
5231(2732,2459)
10/26 金 5.0   皇居昼休み
2052(1015,1037)
もしかしたら10年振りの記録を出せるかもしれない予感
10/27 土 4.4   近くの水田
2522
10/28 日 10.4   海辺の森遊歩道
5745(2911,2834)
10/29 月 10.0   皇居夜
5316(2646,2630)
10/30 火 5.0   皇居昼休み
2050(1016,1034)
金曜日と同じ
10/31 水 10.0   皇居夜
5122(2702,2420)
走行距離 338.2  km