ムラーノ
地域 : 埼玉
年齢 : 25(+6)カッコ内はマラソン年齢
一言 :
一言 :
練習時間激減でも目標は自己ベスト。まだまだやれる事は山ほどある! 練習時間激減でも目標は自己ベスト。まだまだやれる事は山ほどある! 練習時間激減でも目標は自己ベスト。まだまだやれる事は山ほどある! 練習時間激減でも目標は自己ベスト。まだまだやれる事は山ほどある!
2011/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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4/01 金 | 0.0 | × |
嫁さんと家具探し |
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4/02 土 | 0.0 | × |
家族で高坂動物園 |
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4/03 日 | 0.0 | × |
朝人身事故のため車通勤。昼仕事で走れず。職場またインフル流行中、 |
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4/04 月 | 15.6 | 昼ラン 川越から帰宅ラン AVE5'38/キロ |
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4/05 火 | 3.6 | 昼ラン |
こんな社会状況の中、自分はどうすれば…。今やるべきは…。 |
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4/06 水 | 0.0 | 昼仕事。声が出ない。すぐにむせてしまうので帰宅ラン自粛 |
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4/07 木 | 0.0 | 家族でお出掛け。微熱、声が全然でない。 |
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4/08 金 | 0.0 | 微熱、やっと少ししゃべれるくらいに。 |
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4/09 土 | 0.0 | |||
4/10 日 | 0.0 | |||
4/11 月 | 0.0 | 呼吸苦しく、咳もだいぶでる。もうしばらく休養します |
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4/12 火 | 0.0 | |||
4/13 水 | 0.0 | |||
4/14 木 | 0.0 | だいぶ体調戻ってきたがまだ息苦しい。4月になっても忙しさ変わらず、自分の職場…工程…仕事量増すばかり…そんな中、ベテラン作業者抜け、他部署から新人入る。GWも仕事予定有。1年通して暇な月がない… |
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4/15 金 | 0.0 | だいぶ体調回復。今日は朝方まで危険物勉強していて寝不足。今の僕の頭では100%落ちてしまう。もう少しできる頭を持っていれば(;_;) でも絶対に1回で合格してやる(^_^)/嫁さんと買い物と勉強。全く走っていないので日記の継続も… 明日からは15分だけでも走るようにしようかな… なんとか継続しないと… 嫁さんに前にも増して筋肉落ちたねって。言われるし |
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4/16 土 | 0.0 | |||
4/17 日 | 0.0 | |||
4/18 月 | 0.0 | |||
4/19 火 | 0.0 | |||
4/20 水 | 0.0 | |||
4/21 木 | 0.0 | |||
4/22 金 | 0.0 | |||
4/23 土 | 0.0 | |||
4/24 日 | 0.0 | |||
4/25 月 | 0.0 | |||
4/26 火 | 0.0 | |||
4/27 水 | 0.0 | |||
4/28 木 | 0.0 | |||
4/29 金 | 0.0 | |||
4/30 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 19.2 km |