ムラーノ  
地域 : 埼玉    年齢 : 25(＋6)ｶｯｺ内はﾏﾗｿﾝ年齢
一言 : 
練習時間激減でも目標は自己ベスト。まだまだやれる事は山ほどある！          練習時間激減でも目標は自己ベスト。まだまだやれる事は山ほどある！          練習時間激減でも目標は自己ベスト。まだまだやれる事は山ほどある！          練習時間激減でも目標は自己ベスト。まだまだやれる事は山ほどある！
2010／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 月 13.0  
2/02 火 0.0  
2/03 水 0.0  
2/04 木 0.0  
2/05 金 3.0  
2/06 土 3.0  
2/07 日 3.0  
2/08 月 4.0  
2/09 火 0.0  
2/10 水 0.0  
2/11 木 0.0  
2/12 金 7.0  
2/13 土 0.0  
2/14 日 17.0  
2/15 月 17.0  
2/16 火 0.0  
2/17 水 0.0  
2/18 木 0.0  
2/19 金 3.0  
2/20 土 0.0  
2/21 日 30.0   青梅マラソン
2/22 月 0.0  
2/23 火 15.5   両足に痛みがあり、本調子までは時間がかかりそう
2/24 水 0.0   青梅で足を痛めたようで両足に激痛。接骨院で捻挫発覚。しばらく休養になりそう。
2/25 木 0.0  
2/26 金 0.0   仕事しながらで足の具合はいまいち。
2/27 土 0.0  
2/28 日 0.0   東京マラソン走った皆さんお疲れ様でした。足に痛みはあるけれど気持ちは走りたい。でもここは我慢かな
走行距離 115.5  km