月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 火	0.0			あけおめ！
1/02 水	0.0			初もーで歩き！２ッ時間！！
1/03 木	15.0			初jog！！
1/04 金	20.0			初仕事！！！
1/05 土	10.0			初大濠！！！！
1/06 日	15.0			大濠２連続！！！！
1/07 月	20.0			本格的お仕事！
1/08 火	0.0			お休みで壱岐へ！！
1/09 水	20.0			暇な一日。
1/10 木	20.0			何事もなかったのだ。
1/11 金	0.0			何故かお仕事の都合で休養日！
1/12 土	5.0			時間つぶしにちょっとだけ、走ってみました。
1/13 日	45.0			LSDのつもりでゴールウ。
1/14 月	5.0			時間つぶし２！！
1/15 火	0.0			足の違和感から休養！
1/16 水	20.0			足の違和感は気のせいだった！！！
1/17 木	20.0			残業もお久に、でも、走って帰る！！
1/18 金	20.0			なんとか、今週も終わり、ホッ。
1/19 土	0.0			朝夕、めずらしくおしごと！
1/20 日	10.0			家族四人で冷たい雨の中・・・。変な家族である。
1/21 月	0.0			寒さに負けた！！
1/22 火	0.0			雨に負けた！！
1/23 水	0.0			眠さに負けた！明日は頑張ろう
1/24 木	20.0			寒さに勝った。
1/25 金	20.0			眠さに勝った。。
1/26 土	15.0			坂道取り入れた。
1/27 日	15.0			なざか今日も走る。
1/28 月	10.0			夕雨に負ける。
1/29 火	10.0			朝雨が降ったことにした。
1/30 水	20.0			良いわけがない。。
1/31 木	20.0			元気を出して、走ってみた。
走行距離	375.0  km