月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 日	15.0			あけましておめでとうございます。今日から再出発(*δ。δ)
1/02 月	0.0			のつもりが、・・・・。サッカーで？腰い^^。 ゛タタタタァ.............Σ(^o^;) アッ(ノ。δ、)イタイィィ...。
1/03 火	10.0			ついでに背痛も、明日は仕事お休みしようカナ？？
1/04 水	5.0			まじめにお仕事初め○。急遽新宴会、・・・づつうの風邪かな？
1/05 木	20.0			分散してトータル２０ｋ、あちこち身体が痛い、歳哉！！
1/06 金	15.0			やっと年初めが終わった。これからも１週間がこんなだったらいいのにな！
1/07 土	5.0			雪が降ると言っていたのに、降らなかった。背痛腰痛をおしては知るよ。
1/08 日	45.0			久々に大肉刺、ガス欠、まあ、頑張る気力は出てきたようです。明日の鹿実夫うえんがんばおる！
1/09 月	10.0			残念でしょうがない・・・、涙が出て止まらなかった・・。良い試合でした。。
1/10 火	0.0			新年会につき、団欒。。
1/11 水	15.0			寒い朝、久ビリに真っ白な霜を発見。
1/12 木	5.0			飲み会続きで、自炊が無くなる・・・。
1/13 金	10.0			気象台の大荒れ情報、驚かされて、早期退散。
1/14 土	10.0			Jりーがーを見に行って来ました。。それにしても暖かい。
1/15 日	10.0			急遽お仕事で、帰島。
1/16 月	15.0			久しぶりの夜勤明け、未だお仕事が出来た(*δ。δ)。しかし、怠い、お年ですね。
1/17 火	30.0			でもって、本日、お休み、掃除して、ご飯食べて・・・無。まーーひ。
1/18 水	10.0			と言うわけで、打上延期になり、またまた明日暇となってしまったです。
1/19 木	15.0			よく続く雨です。ゆっくりと雨に濡れても寒くない。。
1/20 金	20.0			雨止まず、仕方なく走る・・・。サッカーの飲み会、何と２月４日虫歯の日一月前サッカーの試合だと！！エースストライカーは参加を悩む・・・・。
1/21 土	10.0			うーーーん、やはりサッカーは出なければならないようなーーーー。明くる日のマラソンをキャンセルか？？？消沈して走る。でも、うれしいような複雑な気持ち。。。
1/22 日	15.0			打上のため、帰島。風強い中、何もすることなく仕方無く走る？？！
1/23 月	20.0			何で？？また打上延期ぷんの(*^ー^)(，，*)(*^∇^)(，，*)ぷん。。叱咤メールを頂き、頑張るモード。
1/24 火	15.0			すんばらしい打上日和。
1/25 水	10.0			久々のサッカー夜連、足、足つめが・・・、言い訳が沢山出来た。
1/26 木	15.0			今日も真っ白の霜を見た、足痛は言い訳そのいち。
1/27 金	15.0			長かった１週間がようやく終わる。。お疲れモード気味です。
1/28 土	15.0			２０ｋペース走のつもりが、足痛により抑え走り、天気が良かったのになああ。。
1/29 日	10.0			練習試合で足がつりつり・・。何年か前の練習時と同じ、キット走りたくない症候群が身体に異変を起こしているに違いない。
1/30 月	0.0			終末の試合、大丈夫だろうか、１週間で回復？ うだうだと、結局お休み！！遠方より電話ハロー、元気になる。
1/31 火	15.0			ちょろちょろと、朝から・・・頑張らない！ 休養でえび釣りに出かけた、予報に反して雨が降り出し、気象台に苦情電話をかけた。プンプン。
走行距離	405.0  km