月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	0.0
6/02 火	0.0
6/03 水	2.0	会社の周辺	１５分
6/04 木	0.0
6/05 金	3.8	会社の周辺	２８分
6/06 土	0.0
6/07 日	0.0
6/08 月	0.0
6/09 火	0.0
6/10 水	0.0
6/11 木	0.0
6/12 金	2.0	会社の周辺	１４分
6/13 土	0.0
6/14 日	0.0
6/15 月	0.0
6/16 火	0.0
6/17 水	0.0
6/18 木	0.0
6/19 金	0.0
6/20 土	0.0
6/21 日	0.0
6/22 月	0.0
6/23 火	0.0
6/24 水	0.0
6/25 木	3.8	会社の周辺	２８分	２週間振りできついなあー。
6/26 金	2.0	会社の周辺	１３分	雨が降り出したので止める。
6/27 土	0.0
6/28 日	3.0	自宅近辺	４０分	５時から大会で走っていたのにー（涙雨か）散歩ラン。.
6/29 月	3.0	自宅近辺	３０分	散策ラン。
6/30 火	0.0
走行距離	19.6  km