月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 木	5.1			花火会場には沢山のテント泊の人々が観えています。久々にこの距離でも歩いてしまう。調子が落ちている。
8/02 金	9.1
8/03 土	5.6
8/04 日	5.1
8/05 月	12.0			二週間振りの10ｋ以上ラン。その後に献血、有意義な誕生日になりました。
8/06 火	6.0
8/07 水	5.2
8/08 木	5.2			１００日目。
8/09 金	5.3
8/10 土	5.1
8/11 日	5.3
8/12 月	1.0
8/13 火	5.1
8/14 水	2.5
8/15 木	2.6
8/16 金	3.5
8/17 土	3.6
8/18 日	0.0
8/19 月	0.0
8/20 火	0.0
8/21 水	0.0
8/22 木	0.0
8/23 金	0.0
8/24 土	0.0
8/25 日	0.0
8/26 月	0.0
8/27 火	0.0
8/28 水	0.0
8/29 木	0.0
8/30 金	0.0
8/31 土	0.0
走行距離	87.3  km