月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 日	0.0
1/02 月	8.0	ジョグ。		グランド。
1/03 火	5.0	ジョグ。		川沿い。
1/04 水	0.0
1/05 木	0.0
1/06 金	7.0	ジョグ。		グランド。
1/07 土	0.0
1/08 日	7.0	ジョグ。		グランド。
1/09 月	0.0
1/10 火	7.0	ジョグ。		グランド。
1/11 水	7.0	ジョグ。		グランド。
1/12 木	0.0
1/13 金	7.0	ジョグ。		グランド。
1/14 土	0.0
1/15 日	0.0
1/16 月	5.0	ジョグ。		いつもの坂。
1/17 火	0.0
1/18 水	0.0
1/19 木	8.0	ジョグ。		グランド。
1/20 金	0.0
1/21 土	10.0	ジョグ。		グランド。
1/22 日	0.0
1/23 月	0.0
1/24 火	5.0	ジョグ。		グランド。
1/25 水	5.0	ジョグ。		グランド。
1/26 木	5.0	ジョグ。		グランド。
1/27 金	0.0
1/28 土	0.0
1/29 日	5.0	ジョグ。		グランド。
1/30 月	0.0
1/31 火	0.0
走行距離	91.0  km