2012/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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7/01 日 | 0.0 | |||
7/02 月 | 0.0 | |||
7/03 火 | 5.0 | 昼:5km |
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7/04 水 | 5.0 | 昼:5km |
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7/05 木 | 0.0 | |||
7/06 金 | 5.0 | 昼:5km |
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7/07 土 | 0.0 | |||
7/08 日 | 0.0 | |||
7/09 月 | 7.5 | 昼:7.5km |
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7/10 火 | 12.1 | 朝:4.6km、昼:7.5km |
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7/11 水 | 7.5 | 昼:7.5km |
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7/12 木 | 7.5 | 昼:7.5km |
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7/13 金 | 0.0 | |||
7/14 土 | 0.0 | |||
7/15 日 | 0.0 | |||
7/16 月 | 0.0 | |||
7/17 火 | 7.5 | 昼:7.5km |
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7/18 水 | 12.0 | 朝:4.5km、昼:7.5km |
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7/19 木 | 7.5 | 昼:7.5km |
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7/20 金 | 12.7 | 朝:5.2km、昼:7.5km |
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7/21 土 | 7.5 | 昼:7.5km |
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7/22 日 | 0.0 | |||
7/23 月 | 0.0 | |||
7/24 火 | 0.0 | |||
7/25 水 | 0.0 | |||
7/26 木 | 0.0 | |||
7/27 金 | 0.0 | |||
7/28 土 | 0.0 | |||
7/29 日 | 0.0 | |||
7/30 月 | 0.0 | |||
7/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 96.8 km |