つんつん  
地域 : 東京    年齢 : 36
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 火 6.0   【夜】6kmjog
3/02 水 0.0   休養
3/03 木 8.0   【夜】8kmjog
3/04 金 5.2   【夜】5.2kmjog
3/05 土 11.2   【夕方】11.2kmjog
3/06 日 5.8   リレーマラソン
1.25km×3、2km×1
3/07 月 0.0   休養
3/08 火 0.0   休養
3/09 水 5.0   【昼】5kmjog
3/10 木 0.0   休養
3/11 金 0.0   休養
3/12 土 0.0   休養
3/13 日 11.0   【午後】11kmjog
3/14 月 0.0   休養
3/15 火 0.0   休養
3/16 水 0.0   休養
3/17 木 0.0   休養
3/18 金 0.0   休養
3/19 土 0.0   休養
3/20 日 0.0   休養
3/21 月 0.0   休養
3/22 火 0.0   休養
3/23 水 0.0   休養
3/24 木 0.0   休養
3/25 金 5.0   【夜】5kmjog
3/26 土 0.0   休養
3/27 日 0.0   休養
3/28 月 6.0   【夜】6kmjog
湯河原
3/29 火 5.4   【夜】5.4kmjog
湯河原
3/30 水 5.3   【夜】5.3kmjog
湯河原
3/31 木 0.0   休養
走行距離 73.9  km