つんつん  
地域 : 東京    年齢 : 36
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 火 5.1   【昼】5.1kmjog
2/02 水 0.0   休養
2/03 木 0.0   休養
2/04 金 0.0   休養
2/05 土 11.4   【夕方】11.4kmjog
2/06 日 11.0   【夕方】11kmjog
10km44′19
2/07 月 5.0   【夜】5kmjog
ラスト1km3′58
2/08 火 0.0   休養
2/09 水 5.4   【夜】5.4kmjog
2/10 木 0.0   休養
2/11 金 11.0   【夕方】11kmjog
2/12 土 11.0   【夕方】11kmjog
2/13 日 10.0   【夕方】10kmjog
2/14 月 5.0   【夜】5kmjog
2/15 火 0.0   休養
2/16 水 10.0   【昼】5kmjog
【夜】5kmjog
2/17 木 0.0   休養
2/18 金 0.0   休養
2/19 土 5.0   【朝】5kmjog
2/20 日 11.0   【夕方】11kmjog
2/21 月 0.0   休養
2/22 火 5.2   【夜】5.2kmjog
2/23 水 11.2   【午後】11.2kmjog
2/24 木 5.2   【夜】5.2kmjog
2/25 金 0.0   休養
2/26 土 15.0   【夕方】15kmjog
2/27 日 7.0   【朝】7kmjog
2/28 月 5.1   【夜】5.1kmjog
走行距離 149.6  km