月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 木	0.0
8/02 金	0.0
8/03 土	0.0
8/04 日	0.0
8/05 月	0.0
8/06 火	0.0
8/07 水	0.0
8/08 木	0.0
8/09 金	0.0
8/10 土	0.0
8/11 日	0.0
8/12 月	0.0
8/13 火	0.0
8/14 水	0.0
8/15 木	0.0
8/16 金	0.0
8/17 土	0.0
8/18 日	0.0
8/19 月	0.0
8/20 火	0.0
8/21 水	0.0
8/22 木	0.0
8/23 金	0.0
8/24 土	0.0
8/25 日	0.0
8/26 月	0.0
8/27 火	0.0
8/28 水	0.0
8/29 木	0.0
8/30 金	0.0
8/31 土	6.0	信濃川河岸	40分	久〜しぶりに走りました。身体が重い！日記を振り返ってみると一月半ぶりの復帰でした。この夏は仕事も忙しく、 毎日ゲストハウスの掃除のヘルプ等で動き回っていました。 でも忙しいのはありがたいことです。ようやくゲストハウスも軌道に乗ってきそうです。トレランの試走会が遥か昔に思われます。春から少しずつ脚を作ってきたつもりですが、また一からのスタートになりそうです。歳も歳なのであまり無理せずに楽しんでやっていこうと思います。
走行距離	6.0  km