月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 木	0.0
5/02 金	0.0
5/03 土	0.0			USJ快晴
5/04 日	0.0			実家へ　母の日P
5/05 月	0.0			雨で釣り中止
5/06 火	12.0	西明石〜朝霧	6:15/km
5/07 水	0.0
5/08 木	0.0
5/09 金	0.0
5/10 土	0.0
5/11 日	12.0	西明石〜朝霧	6:00/km
5/12 月	0.0
5/13 火	10.0	西明石〜大蔵谷	5：58/ｋｍ
5/14 水	0.0
5/15 木	0.0
5/16 金	0.0
5/17 土	0.0
5/18 日	12.0	西明石〜朝霧	6：12/ｋｍ	アウトレッド
5/19 月	0.0
5/20 火	0.0
5/21 水	0.0
5/22 木	0.0
5/23 金	0.0
5/24 土	0.0
5/25 日	16.0	西明石〜アジュール	7:00/km	後半歩きながら
5/26 月	0.0
5/27 火	7.0	西明石〜大蔵谷	5：54/ｋｍ	こども病院で休み
5/28 水	0.0
5/29 木	0.0
5/30 金	0.0
5/31 土	0.0			イベント
走行距離	69.0  km