kazuC
地域 : 北海道
年齢 : 60代
一言 :
一言 :
なんとか月100km目標に頑張ろう なんとか月100km目標に頑張ろう なんとか月100km目標に頑張ろう なんとか月100km目標に頑張ろう
2008/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
4/01 火 | 0.0 | 辞令交付、挨拶回り、歓迎会・・・。 |
||
4/02 水 | 0.0 | お疲れ休み、健康センターでゆっくり休養。 |
||
4/03 木 | 7.7 | walk |
今日から頑張るかー。公園の周回コースは一部雪が残ってる。全部融けたらランするかな。 |
|
4/04 金 | 0.0 | |||
4/05 土 | 7.7 | walk |
みぞれの中傘をさして・・・、今はすっかり天気回復しました。 |
|
4/06 日 | 0.0 | |||
4/07 月 | 0.0 | |||
4/08 火 | 7.2 | walk |
||
4/09 水 | 7.7 | walk |
だいぶ日の出の時刻が早くなってきた。 |
|
4/10 木 | 0.0 | |||
4/11 金 | 7.7 | walk |
||
4/12 土 | 0.0 | |||
4/13 日 | 7.7 | walk |
今朝は冷え込みました。 |
|
4/14 月 | 0.0 | |||
4/15 火 | 8.8 | walk |
||
4/16 水 | 7.2 | walk |
||
4/17 木 | 0.0 | |||
4/18 金 | 0.0 | |||
4/19 土 | 6.0 | jog |
今年はじめての公園周回。ゆっくり足慣らし。 |
|
4/20 日 | 7.7 | walk |
||
4/21 月 | 8.8 | walk |
オレンジの太陽がくっきり・・・。 |
|
4/22 火 | 0.0 | |||
4/23 水 | 8.8 | walk |
||
4/24 木 | 8.8 | walk |
||
4/25 金 | 8.8 | walk |
朝靄の中・・・。 |
|
4/26 土 | 0.0 | |||
4/27 日 | 0.0 | |||
4/28 月 | 0.0 | |||
4/29 火 | 8.8 | walk |
桜が咲いてきれいだけど、花冷えか手が冷たくなった。 |
|
4/30 水 | 8.8 | walk |
今朝も手が冷たい。 |
|
走行距離 | 128.2 km |