月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 日	0.0
9/02 月	0.0
9/03 火	0.0
9/04 水	0.0
9/05 木	0.0
9/06 金	0.0
9/07 土	0.0
9/08 日	0.0
9/09 月	0.0
9/10 火	0.0
9/11 水	0.0
9/12 木	5.0		45'57"	久しぶりで疲れた　途中歩いたので多分5kmだ。走った後腰が痛くなった（とほほ
9/13 金	0.0
9/14 土	6.0		49'30"	最後までは走ることが出来なかった…。明日は雨か。やっと走れるようになったのに残念だ。レッグマジックでもして体力づくりしないと
9/15 日	0.0
9/16 月	7.0		49'26"	調子良く走れた！夜は涼しくて☆☆☆☆
9/17 火	7.0		47'51"	昨日より苦しかったのに。でも爽快ですた
9/18 水	0.0
9/19 木	0.0
9/20 金	0.0
9/21 土	0.0
9/22 日	0.0
9/23 月	0.0
9/24 火	0.0
9/25 水	0.0
9/26 木	0.0
9/27 金	0.0
9/28 土	0.0
9/29 日	0.0
9/30 月	0.0
走行距離	25.0  km