月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 火
5/02 水
5/03 木
5/04 金
5/05 土
5/06 日	0.0 S 0.0 B	モーターパラグライダー		風が強めなので途中で引き返そうとしたが、何とか飛べるよ、と現地から連絡があり、向かった。 とりあえず飛べたが、さっぱり前に進まない。これはこれで良い経験だが、面白くないことを知る。
5/07 月
5/08 火
5/09 水
5/10 木
5/11 金
5/12 土	0.0 S 0.0 B 6.5 R	馬追山トレラン		唐突に馬追丘陵へ。この日の夕方、札幌で用事があったのだが、たまたま仲間が馬追山に行くというので途中合流。 の予定だったが、時間の読みが甘く、山上ではすれ違い、山を降りたところで合流できた。 通勤ランを休止して以来だから、3ヶ月ぶりになるが、なんとか短距離だったのでついていけた。
5/13 日
5/14 月
5/15 火
5/16 水
5/17 木
5/18 金
5/19 土	0.0 S 0.0 B 0.0 R	モーターパラグライダー		近所のエリアに出かけるものの、風が強い。6-7m/sくらい。 15時頃、何とか風がおさまりつつありそうなので、とりあえず立ち上げだけでも、とキャノピーを広げたら、突風で身体ごと吹っ飛ばされてしまった。 山用ハーネスを着けていたが、そのはずみで緊急パラシュートが飛び出してしまった。なんてこった、、、
5/20 日
5/21 月
5/22 火
5/23 水
5/24 木
5/25 金
5/26 土
5/27 日
5/28 月
5/29 火
5/30 水
5/31 木
走行距離	SWIM BIKE RUN 0 0 6 km km km