くまぼう  (トライアスリート)
地域 : 東京    年齢 : とらどし
一言 : 
膝を痛めたので、歩き回っています          膝を痛めたので、歩き回っています          膝を痛めたので、歩き回っています          膝を痛めたので、歩き回っています
2005／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 金
 
      
4/02 土
 
      
4/03 日
 
      
4/04 月
 
      
4/05 火
 
      
4/06 水
 
      
4/07 木
 
      
4/08 金
 
      
4/09 土
0.0 B
 アルペンスキー
 PM
4/10 日
0.0 B
 アルペンスキー
 全日
4/11 月
 
      
4/12 火
 
      
4/13 水
 
      
4/14 木
 
      
4/15 金
 
      
4/16 土
6.0 R
 ゆっくりjog

4/17 日
 
      
4/18 月
 
      
4/19 火
 
      
4/20 水
 
      
4/21 木
 
      
4/22 金
 
      
4/23 土
12.0 R
 やすらぎ堤jog

4/24 日
 
      
4/25 月
 
      
4/26 火
 
      
4/27 水
 
      
4/28 木
 
      
4/29 金
 
      
4/30 土
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
18
km
km
km