体質改善  
地域 : 京都    年齢 : もうすぐ50歳
一言 : 
3/8 滋賀の社宅からラン再スタートします。          3/8 滋賀の社宅からラン再スタートします。          3/8 滋賀の社宅からラン再スタートします。          3/8 滋賀の社宅からラン再スタートします。
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 木 0.0  
7/02 金 0.0  
7/03 土 0.0  
7/04 日 0.0  
7/05 月 0.0  
7/06 火 0.0  
7/07 水 0.0  
7/08 木 0.0  
7/09 金 0.0  
7/10 土 0.0   チーム練習 400m×6本 1000m×2本 
計測はなし。
6月は数回走っただけに終わったけど、仲間の顔をみたくなり、参加しました。計測する価値なしの結果でしたが、仲間との練習はとても楽しかった。走って安全な場所(山からのガサガサ音にビビッて走れない)を見つけて、弾みをつけたいな。(何回書いただろう?)
7/11 日 0.0  
7/12 月 0.0  
7/13 火 0.0  
7/14 水 0.0  
7/15 木 0.0  
7/16 金 0.0  
7/17 土 0.0  
7/18 日 0.0  
7/19 月 0.0  
7/20 火 0.0  
7/21 水 0.0  
7/22 木 0.0  
7/23 金 0.0  
7/24 土 0.0  
7/25 日 0.0  
7/26 月 0.0  
7/27 火 0.0  
7/28 水 0.0  
7/29 木 0.0  
7/30 金 0.0  
7/31 土 0.0  
走行距離 0.0  km