月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 木	0.0
3/02 金	0.0
3/03 土	0.0			AMは家事全般、整体。午後から昼寝。その後、明日の静岡マラの準備
3/04 日	42.0	静岡マラソン	3時間51分ぐらい（N)	4回目の静岡マラソンに参加。後半は撃沈して、キロ６も超えて、40分代のゴールもだめ。暑かったものあるが、インフルの影響で２月の走りこみ不足も要因かも静岡駅ビルのお店で打ち上げ、17時の新幹線にのって、19時に帰宅。
3/05 月	0.0			もちろん休養
3/06 火	0.0			さらに休養
3/07 水	15.0	工場−星川		なんだかんで、締め切り日に横浜マラソンの優先エントリを済ます。高いけど、近いから、水戸は安いけど、交通費とかを考えると？横浜だったら、朝も余裕だし
3/08 木	0.0
3/09 金	0.0
3/10 土	26.0	座間、海老名付近		１０時から近所でぼっちラン！ウルトラ意識で超スローで走ってみた。
3/11 日	0.0
3/12 月	12.0	工場−横浜
3/13 火	0.0
3/14 水	0.0
3/15 木	0.0
3/16 金	0.0
3/17 土	80.0	荒川リバーサイドジャーニー
3/18 日	0.0
3/19 月	0.0
3/20 火	0.0
3/21 水	0.0
3/22 木	0.0
3/23 金	0.0
3/24 土	32.0	箱根ラン
3/25 日	18.0	国会議事堂前
3/26 月	0.0
3/27 火	0.0
3/28 水	12.0	工場−横浜
3/29 木	0.0
3/30 金	0.0
3/31 土	12.0	海老名付近
走行距離	249.0  km