月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 水	6.0	相武台下−自宅		雨ラン。何とか走れた。
3/02 木	0.0			車通勤
3/03 金	6.0	相武台下−自宅
3/04 土	0.0
3/05 日	43.0	静岡マラソン	3時間43分56秒(G)42分56秒(N)	今回は日帰りで参加。4時起床で、車で海老名までかみさんに送ってもらって、海老名5時13分発の電車に乗る。fukusukeさんに小田原からのチケットを買っていただき、シー君さん、ミタニーさんと合流で静岡に向かう。小田原−静岡間が25分という近さに驚き。Bブロック1分ロスのスタート。天気もよく最高のコンディション。３０Ｋで２時間３３分台で、何とか４０分切を目指すが、３５キロ以降がキロ６まで落ちて、結局いつものタイム。ラン後は静岡に移動して、打ち上げで盛り上がる。２次会までいって、おみやで黒はんぺんを購入。帰りも新幹線を使って、家に２０時に到着。長い１日であった。
3/06 月	0.0			休暇＆スーパー銭湯で床屋
3/07 火	0.0			休養。侍ｼﾞｬﾊﾟﾝが快勝
3/08 水	6.0	相武台下−自宅		右足首痛む。帰宅ランは水曜だが、短め。また侍ｼﾞｬﾊﾟﾝ勝利
3/09 木	0.0			車通勤
3/10 金	4.0	入谷−自宅		軽めの帰宅ラン
3/11 土	25.0	足柄峠		走友５名で、足柄峠走。１０時ちょいすぎスタート。帰り道で、初参加の女性の方がコースアウト。自分より前を走っていて姿は見えていて、声を出すもまっすぐ行ってしまった。追いつかないと思って、申し訳ないが自分は正規に道で帰る。結局バス、電車を使って山北まで戻ってきた。打ち上げはいつものポッポ屋。時間が遅かったので、ごはんものが売り切れていた。あと山北駅で鏑木さんと遭遇。なんかのイベントがあったらしく、たぶん５０Ｋぐらい走ったのでは？帰宅は５時ぐらい
3/12 日	0.0			完全休養。名古屋ウイメンズマラをテレビ観戦。２時間２１分台は立派だが、ビギナーズラックでなければよいが・・・。夜は侍ｼﾞｬﾊﾟﾝを観戦。延長にはいるから、２４時まで起きていた。もう１７時ぐらいから試合やってくれないかな？
3/13 月	6.0	相武台下−自宅		超のんびりラン
3/14 火	0.0
3/15 水	0.0
3/16 木	0.0			青梅勤務最終日。長時間通勤から解放される。
3/17 金	32.5	座間、海老名、綾瀬		ウルトラ練習第１弾、ＬＳＤを実施。４時間休憩いれてたっぷり走る。午後からは、次女と竜泉寺の湯
3/18 土	0.0
3/19 日	14.0	箱根ターンパイク		山道最速王決定戦２０１７＠箱根ターンパイクに参加。ゲストが鏑木さん、神野くんで、後方から余裕で抜かれる。コース、天候は良かったが、帰りのバス待ちが１時間半で、参った。走友4名で小田原の日高屋で食事。１８時半に帰宅
3/20 月	0.0
3/21 火	4.0	新川崎−会社(往復）		本日から川崎勤務。全然楽ちん。雨だったので、傘を差しながらの最短の帰宅ラン
3/22 水	14.0	新川崎−会社 会社−横浜		横浜までの帰宅ラン。歩道橋が４か所
3/23 木	4.0	新川崎−会社(往復）
3/24 金	25.0	新川崎−会社 会社−希望ヶ丘		帰宅ランは家までの３０Ｋをこなす予定だったが、後半は思ったより寒く。冷えてしまってコンビニでホットコーヒー、希望ヶ丘でギブアップ。さらにお腹の調子が悪くて、瀬谷で下車して、ＷＣ！散々だった。
3/25 土	0.0			長女の大学の卒業式の参加。無事卒業できてよかった。
3/26 日	0.0			１日中雨で、家でほとんどテレビ。高校野球が２試合続けて、再試合なんて、お疲れさんです。まさか稀勢の里が優勝するとは、たいしたもんだ。
3/27 月	0.0			帰りは雨が降ってなかったが、走らず帰る。
3/28 火	12.0	新川崎−会社 会社−東神奈川
3/29 水	15.5	新川崎−会社 会社−横浜(第１京浜）		今日は鶴見あたりから、第１京浜経由で帰宅ラン。第2京浜みたいなアップダウンはなく、歩道も広くて走りやすかった。
3/30 木	0.0
3/31 金	0.0			会社都合で休暇
走行距離	217.0  km