ほりまさ  
地域 : 神奈川    年齢 : 56
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 0.0   休み
2/02 土 10.0   綾瀬付近
南風が強く、妙に暖かくて、もう春かと思った。あすのレースに備えて、 ゆっくりペースで走るもこの暖かさで汗びっしょり。
2/03 日 22.0   神奈川マラソン
1時間36分台(N)
神奈川マラソンに参加。本日の目標は1時間35分台で走ること。約1分のロスでスタート。5K通過が23ぐらいで、10K通過が45.2ぐらいでまあまあ予定通り。15K通過が1.08ぐらいで若干遅れて、結局36台でゴール。絶好のコンディションだったが、最後でもう少し粘りたかった。手ごたえはあったので、次の小田原尊徳まで頑張ろう。
2/04 月 0.0   休み
悪い意味で柔道界が盛り上がってますなあ!谷亮子は暴力を受けたことはないといっていたが、強くて天才なんだから、そんなことされるわけがないだろう!
2/05 火 10.0   綾瀬付近
川崎でTOIECを受験。相変わらずのちんぷんかんぷん。明日が雪だというので、帰宅が遅かったがゆっくりランを実施。
2/06 水 0.0   休み
2/07 木 0.0   休み
2/08 金 0.0   休み
2/09 土 30.0   駒沢公園14周
2時間30分
eA練習会に初めて参加。えいちゃんと中央林間で待ち合わせて、9時半に現地到着。キロ5の組に入って走る。人は多かったが、皇居よりは走りやすかったし、ランナーの質も上かも?ペースの先頭にたったのが佐々木希似のショットカットの女性で、まさに美ジョガーだった。同じ組でしおちゃんさんの後ろを走ったが、数回ほど足を引っ掛けてしまった。すいませんでした。ラン後はサイゼリヤで食事をして、4時半ごろ家に帰る。
2/10 日 16.0   海老名−厚木−綾瀬
朝は相変わらず起きれなくて、走友会の練習会はさぼり。それでもって娘2とかみさんでコストコに買い物。相変わらずの道の混雑で、車をとめるにもかなり時間がかかった。夕方は走るも疲労が少々あり、体が重くて、適当に歩いた。
2/11 月 0.0   休み
娘1の厄払いで寒川神社に行く。お祓い待ちで約2時間。そのあとはガストで遅めの昼食。朝から出かけたが、結局1日つぶれた感じだ。もう走る気はなし。
2/12 火 0.0   休み
2/13 水 25.5   武蔵中原−自宅
1月に続き2度目の帰宅ラン。早めの帰宅で前回よりは寒くなかった。後半5キロぐらいから足にきていた。
2/14 木 0.0   休み
2/15 金 0.0   休み
2/16 土 20.5   海老名−座間−厚木
AMは買い物。午後から強風の中。あえて相模川付近を走る。まったくの北風で北上するときはきつかった。冷えたせいか途中でワークマンでWCを利用。夜は地元仲間と宴会で24時に帰宅。横浜駅伝の参加表明をえいちゃんにメールで出す。
2/17 日 20.5   綾瀬−長後−大和
2日続けての20K超えは久しぶり。昨日より寒くはなかったが、途中で腹の調子が悪くなって、スローで走り様子見。途中から復活できてマイペースで走る。小田原尊徳のハガキがきた。
2/18 月 0.0  
2/19 火 0.0  
2/20 水 15.0   鶴間−東林間−座間
2/21 木 31.5   大和−境川−淵野辺
会社を休んでLSD。境川沿いで町田を超えたのは初。古淵と淵野辺の間ぐらいで間ぐらいで曲がって、相模原球場付近を通って家に帰る。あいかわらず寒い。
2/22 金 0.0   休み
2/23 土 0.0   休み
鼻水が止まらない。木曜日のLSDで後半えらく寒さを感じたのでやばいと思ったが、やはり風邪か?
2/24 日 0.0   休み
ほぼダウン。東京マラソンを見ていても、途中で寝てしまった。
2/25 月 0.0   休み
2/26 火 0.0   休み
2/27 水 10.0   綾瀬付近
病み上がりで、とろとろ走る。風邪を引いた時期はまだレース寸前でなくてよかった。
2/28 木 0.0   休み
なんか、昨日走ったせいか、また鼻水が・・・
走行距離 211.0  km