月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 金	22.0			自宅〜会社〜御所〜出町柳〜鴨川河川敷〜御園橋〜上賀茂神社〜柊野〜川上大神宮〜久志呂橋手前〜鴨川河川敷〜仏光寺通り〜寺町TSUTAYA〜自宅
5/02 土	6.0			自宅〜御池通り〜市役所前〜押小路通り〜堀川通り〜自宅
5/03 日	16.0			自宅〜五条通り〜清水寺〜霊山護国寺〜円山公園〜岡崎公園〜二条通り〜鴨川河川敷〜出町柳〜御所〜自宅
5/04 月	0.0
5/05 火	10.0			自宅〜堀川遊歩道〜一条通り〜御所〜出町柳〜鴨川河川敷〜御池通り〜自宅
5/06 水	9.0	雨で引き返す		自宅〜堀川遊歩道〜一条通り〜御所〜烏丸今出川〜堀川今出川〜自宅
5/07 木	3.0			自宅〜会社＋会社近辺
5/08 金	22.0			自宅〜寺町TSUTAYA〜自宅〜堀川通り〜御園橋〜鴨川河川敷〜川上大神宮〜賀茂川通学橋〜鴨川河川敷〜出町柳〜御所〜自宅
5/09 土	13.0			自宅〜五条通り〜清水寺〜円山公園〜平安神宮〜冷泉通り〜鴨川河川敷〜荒神橋〜御所〜自宅
5/10 日	0.0
5/11 月	12.0			自宅〜会社〜五条通り〜清水寺〜円山公園〜平安神宮前〜丸太町通り〜自宅
5/12 火	0.0
5/13 水	0.0
5/14 木	19.0			自宅〜会社〜三条通り〜木屋町通り〜先斗町〜四条木屋町〜五条通り〜室町松原〜会社〜寺町TSUTAYA〜四条烏丸〜室町二条〜自宅〜五条通り〜イオンモール〜西院〜ニトリ〜自宅
5/15 金	3.0			自宅〜会社〜自宅
5/16 土	0.0
5/17 日	17.0			自宅〜堀川遊歩道〜御園橋〜鴨川河川敷〜賀茂川通学橋〜鴨川河川敷〜出町柳〜御所〜自宅
5/18 月	6.0			自宅〜会社〜会社近辺〜会社〜寺町TSUTAYA〜自宅
5/19 火	0.0
5/20 水	0.0
5/21 木	11.0			自宅〜堀川遊歩道〜堀川一条〜小川一条〜小川下立売〜智恵光院下立売〜丸太町イズミヤ〜自宅〜寺町TSUTAYA〜自宅
5/22 金	0.0
5/23 土	12.0			自宅〜仏光寺通り〜鴨川河川敷〜出町橋〜商店街〜御所〜自宅〜大宮リカマン〜自宅
5/24 日	0.0
5/25 月	1.0	通勤ラン	雨で中止	自宅〜会社
5/26 火	2.0	生活ラン		自宅〜烏丸界隈銀行等まわり〜自宅
5/27 水	10.0	通勤ラン		自宅〜会社〜自宅〜堀川通り〜二条城一周〜堀川遊歩道〜一条通り〜堀川遊歩道〜自宅
5/28 木	0.0
5/29 金	0.0
5/30 土	30.0	LSD		自宅〜堀川通り〜御園橋〜鴨川河川敷〜川上大神宮〜鞍馬街道〜市原〜岩倉〜国際会館〜宝ヶ池〜下鴨本通り〜出町柳〜御所〜自宅
5/31 日	0.0
走行距離	224.0  km