月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 日	0.0
12/02 月	0.0
12/03 火	0.0
12/04 水	0.0
12/05 木	0.0
12/06 金	0.0
12/07 土	0.0
12/08 日	13.0			自宅～御所～下鴨神社～出雲路橋～鴨川河川敷～仏光寺通り～自宅
12/09 月	0.0
12/10 火	0.0
12/11 水	0.0
12/12 木	0.0
12/13 金	0.0
12/14 土	0.0
12/15 日	0.0
12/16 月	0.0
12/17 火	0.0
12/18 水	0.0
12/19 木	0.0
12/20 金	0.0
12/21 土	3.0	用事		自宅～烏丸・銀行～叶屋（買い物）～自宅
12/22 日	0.0
12/23 月	0.0
12/24 火	0.0
12/25 水	0.0
12/26 木	0.0
12/27 金	0.0
12/28 土	0.0
12/29 日	29.0	試走会		自宅～西京極～京都マラソンコース北山駅まで～鴨川河川敷～御池大橋～自宅
12/30 月	0.0
12/31 火	0.0
走行距離	45.0  km