月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 火	0.0
5/02 水	0.0
5/03 木	154.0	萩往還マラニック	ＤNＦ	仙崎まで
5/04 金	0.0
5/05 土	0.0
5/06 日	0.0
5/07 月	0.0
5/08 火	0.0
5/09 水	0.0
5/10 木	0.0
5/11 金	0.0
5/12 土	0.0
5/13 日	0.0
5/14 月	0.0
5/15 火	0.0
5/16 水	0.0
5/17 木	0.0
5/18 金	35.0	ひとりマラニック		自宅〜御所〜出町柳〜下鴨神社〜鴨川河川敷〜志久呂橋〜京産大前〜市原〜二軒茶屋〜岩倉〜宝ヶ池〜球戯場前〜修学院〜東大路通り〜百万遍〜出町柳〜鴨川河川敷〜仏光寺公園〜ツタヤ〜自宅
5/19 土	0.0
5/20 日	20.0	お散歩ラン		自宅〜御所〜出町柳〜鴨川河川敷〜御園橋〜大宮通り〜北大路通り〜鴨川河川敷〜出町柳〜自宅
5/21 月	0.0
5/22 火	0.0
5/23 水	14.0	朝ラン		自宅〜御池大橋〜鴨川河川敷〜北山大橋〜北大路橋〜烏丸通り〜一条戻り橋〜堀川遊歩道〜自宅
5/24 木	0.0
5/25 金	0.0
5/26 土	40.0	トレイル		自宅〜ツタヤ〜仏光寺公園〜鴨川河川敷〜出町柳〜銀閣寺前〜瓜生山〜比叡山〜水井山〜大原〜静原〜鞍馬･･･電車ワープ・・・出町柳〜鴨川河川敷〜仏光寺公園〜自宅
5/27 日	15.0	ポケモンラン		自宅〜大宮五条界隈から五条大橋〜鴨川河川敷〜出町柳〜御所〜自宅
5/28 月	0.0
5/29 火	0.0
5/30 水	0.0
5/31 木	0.0
走行距離	278.0  km