ちょっぱー  
地域 : 京都    年齢 : 60歳
一言 : 
京都の鴨川・御所・二条城を主に走っています。          京都の鴨川・御所・二条城を主に走っています。          京都の鴨川・御所・二条城を主に走っています。          京都の鴨川・御所・二条城を主に走っています。
2018／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 木 0.0  
2/02 金 0.0  
2/03 土 4.0   生活ラン
 自宅〜会社〜TSUTAYA〜自宅
2/04 日 30.0   鴨川ラン〜京都マラソンコース案内
 自宅〜御所〜出町柳〜御園橋のちょっと北〜北山大橋〜修学院折り返し〜北山大橋〜三条大橋〜御所〜自宅
2/05 月 0.0  
2/06 火 0.0  
2/07 水 15.0   朝ラン
 自宅〜御池大橋〜上賀茂橋〜北大路大橋〜烏丸今出川〜堀川遊歩道〜自宅
2/08 木 15.0   朝ラン
 自宅〜御池大橋〜上賀茂橋〜北大路大橋〜烏丸今出川〜堀川遊歩道〜自宅
2/09 金 0.0  
2/10 土 22.0   賀茂川ラン
 自宅〜御池大橋〜久志呂橋〜北大路大橋〜烏丸今出川〜堀川遊歩道〜自宅〜TSUTAYA〜自宅
2/11 日 30.0   ひとりマラニック
 自宅〜御所〜今出川〜賀茂川小通学橋〜京産大〜二軒茶屋〜宝ヶ池〜一乗寺〜出町柳〜御所〜自宅
2/12 月 0.0  
2/13 火 0.0  
2/14 水 15.0   朝ラン
 自宅〜御池大橋〜上賀茂橋〜北大路大橋〜烏丸今出川〜堀川遊歩道〜自宅
2/15 木 0.0  
2/16 金 0.0  
2/17 土 0.0  
2/18 日 42.0   京都マラソン
 30キロで脚を使い果たし、4時間9分もかかってしもた
2/19 月 0.0  
2/20 火 0.0  
2/21 水 0.0  
2/22 木 0.0  
2/23 金 0.0  
2/24 土 0.0  
2/25 日 0.0  
2/26 月 0.0  
2/27 火 0.0  
2/28 水 0.0  
走行距離 173.0  km