ちょっぱー  
		
	
	
		 地域 : 京都   
		 年齢 : 60歳
一言 :
	一言 :
		   京都の鴨川・御所・二条城を主に走っています。          京都の鴨川・御所・二条城を主に走っています。          京都の鴨川・御所・二条城を主に走っています。          京都の鴨川・御所・二条城を主に走っています。
		 
		2018/01
	| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | 
|---|---|---|---|---|
| 1/01 月 | 0.0 | |||
| 1/02 火 | 3.0 | 出かけただけ | 来客の為出て即帰宅 | |
| 1/03 水 | 23.0 | ひとりマラニック | 実家〜久我橋〜鴨川河川敷〜十条橋〜河原町通り〜寺町TSUTAYA〜自宅〜西本願寺〜梅小路公園〜新千本十条〜上鳥羽塔ノ森〜実家 | |
| 1/04 木 | 23.0 | ひとりマラニック | 実家〜長岡天満宮〜向日神社〜競輪場前〜菱妻神社〜久我橋〜油小路通り〜丹波橋通り〜大手筋〜実家 | |
| 1/05 金 | 0.0 | |||
| 1/06 土 | 0.0 | |||
| 1/07 日 | 39.0 | 牡蠣マラニック | 山陽網干駅〜250号線〜赤松鼻〜道の駅みつ〜イオンモール〜姫路駅+京都駅〜自宅 | |
| 1/08 月 | 0.0 | |||
| 1/09 火 | 0.0 | |||
| 1/10 水 | 0.0 | |||
| 1/11 木 | 0.0 | |||
| 1/12 金 | 0.0 | |||
| 1/13 土 | 0.0 | |||
| 1/14 日 | 0.0 | |||
| 1/15 月 | 0.0 | |||
| 1/16 火 | 0.0 | |||
| 1/17 水 | 0.0 | |||
| 1/18 木 | 0.0 | |||
| 1/19 金 | 0.0 | |||
| 1/20 土 | 0.0 | |||
| 1/21 日 | 0.0 | |||
| 1/22 月 | 0.0 | |||
| 1/23 火 | 0.0 | |||
| 1/24 水 | 0.0 | |||
| 1/25 木 | 10.0 | 朝ラン | 自宅〜二条城2周〜堀川遊歩道往復〜自宅 | |
| 1/26 金 | 0.0 | |||
| 1/27 土 | 5.0 | 生活ラン | 自宅〜TSUTAYA〜八百屋〜フレスコ〜自宅 | |
| 1/28 日 | 20.0 | 賀茂川ラン | 自宅〜御池大橋〜志久呂橋〜御池大橋〜自宅 | |
| 1/29 月 | 0.0 | |||
| 1/30 火 | 13.0 | 朝ラン | 自宅〜御池大橋〜北大路橋〜烏丸通り〜堀川遊歩道〜距離調整〜自宅 | |
| 1/31 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 136.0 km | |||