月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 土	15.0	ひとりマラニック		比叡山
8/02 日	15.0	上賀茂橋往復
8/03 月	6.0	二条城
8/04 火	11.0	東山コース
8/05 水	0.0
8/06 木	0.0
8/07 金	0.0
8/08 土	0.0
8/09 日	14.0	畑＋二条城
8/10 月	15.0	二条城＋六道
8/11 火	0.0
8/12 水	0.0
8/13 木	0.0
8/14 金	39.0	ひとりマラニック		上賀茂神社〜鞍馬〜貴船
8/15 土	0.0
8/16 日	0.0
8/17 月	11.0	東山コース
8/18 火	12.0	東山コース
8/19 水	0.0
8/20 木	10.0	二条城
8/21 金	0.0
8/22 土	0.0
8/23 日	8.0	二条城
8/24 月	12.0	二条城
8/25 火	0.0
8/26 水	12.0	二条城
8/27 木	0.0
8/28 金	10.0	二条城
8/29 土	0.0
8/30 日	0.0
8/31 月	12.0	ジム
走行距離	202.0  km