月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水	15.0	観察ラン		桜マラニック下見
4/02 木	15.0	観察ラン		桜マラニック下見
4/03 金	0.0
4/04 土	0.0
4/05 日	28.0	桜マラニック		京都駅〜木屋町通り〜京都地方裁判所〜御所〜京都府庁〜堀川遊歩道〜平野神社〜上品蓮台寺〜建勲神社〜白川疎水通〜吉田山〜真如堂〜金戒光明寺〜仁王門通り〜祇園白川〜木屋町通り〜京都駅
4/06 月	0.0
4/07 火	0.0
4/08 水	10.0	観察ラン		TSUTAYA〜鴨川〜二条城
4/09 木	0.0
4/10 金	0.0
4/11 土	0.0
4/12 日	9.0	観察ラン		御所〜鴨川桜まつり〜上賀茂神社
4/13 月	12.0	ジム		6分・1キロ〜5分30秒・11キロ〜4分・1キロ
4/14 火	10.0	二条城		10分15秒・1周〜9分40秒台・3周
4/15 水	12.0	二条城		10.25〜9.48〜9.41〜9.45〜9.31
4/16 木	0.0
4/17 金	0.0
4/18 土	14.0	二条城		6周10:30→9.35ビルドアップ
4/19 日	9.0	二条城他（雨）		二条城2周〜三条通商店街1往復
4/20 月	12.0	二条城		5周
4/21 火	0.0
4/22 水	0.0
4/23 木	29.0	ひとりマラニック		二条駅近辺〜しょうざん〜ぱんだんご〜北野天満宮〜平安神宮〜弥生〜近所
4/24 金	0.0
4/25 土	9.0	移動		自宅〜畑、烏丸駅〜自宅
4/26 日	20.0	エイド移動		水都大阪100キロエイドボランティア
4/27 月	0.0
4/28 火	0.0
4/29 水	19.0	一人マラニック		自宅〜堀川遊歩道〜晴明神社〜しょうざん〜今宮神社〜大徳寺〜堀川商店街〜イズミヤ〜自宅
4/30 木	0.0
走行距離	223.0  km