月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 木	0.0
11/02 金	0.0
11/03 土	0.0
11/04 日	22.0			自宅〜京都駅〜東福寺〜泉涌寺〜清水寺〜三条通り〜鴨川沿い〜松原橋〜自宅
11/05 月	0.0
11/06 火	12.0			自宅〜二条城5周〜ドラッグストア〜自宅
11/07 水	12.0			自宅〜二条城5周〜自宅
11/08 木	0.0
11/09 金	0.0
11/10 土	0.0
11/11 日	15.0			ジムのトレッドミル
11/12 月	0.0
11/13 火	0.0
11/14 水	0.0
11/15 木	0.0
11/16 金	0.0
11/17 土	0.0
11/18 日	33.0			京都駅〜東福寺〜今熊野観音寺〜智積院〜清水寺〜丸山公園〜黒谷さん〜真如堂〜法然院〜出町柳〜船岡山〜千本釈迦堂〜北野天満宮〜梅小路公園〜京都駅
11/19 月	0.0
11/20 火	0.0
11/21 水	0.0
11/22 木	0.0
11/23 金	42.0			福知山マラソン
11/24 土	0.0
11/25 日	0.0
11/26 月	0.0
11/27 火	0.0
11/28 水	0.0
11/29 木	12.0			自宅〜会社〜御所〜北野天満宮〜北野白梅町駅前〜自宅
11/30 金	0.0
走行距離	148.0  km