ちょっぱー  
		
	
	
		 地域 : 京都   
		 年齢 : 60歳
一言 :
	一言 :
		   京都の鴨川・御所・二条城を主に走っています。          京都の鴨川・御所・二条城を主に走っています。          京都の鴨川・御所・二条城を主に走っています。          京都の鴨川・御所・二条城を主に走っています。
		 
		2011/03
	| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | 
|---|---|---|---|---|
| 3/01 火 | 0.0 | 雨で走れず。 | 
		
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| 3/02 水 | 11.0 | 自宅〜二条城5周〜自宅 | 
		
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| 3/03 木 | 0.0 | |||
| 3/04 金 | 10.0 | 自宅〜三条通商店街〜二条城1周〜自宅 | 
		
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| 3/05 土 | 0.0 | 寝過して走らず | 
		
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| 3/06 日 | 19.0 | 自宅〜丸太町橋〜12.6キロコース〜御池大橋〜自宅 | 
		
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| 3/07 月 | 0.0 | 雨で走らず。 | 
		
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| 3/08 火 | 11.0 | 自宅〜二条城(5周)〜自宅 | 
		
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| 3/09 水 | 0.0 | 寝過して走れず。 | 
		
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| 3/10 木 | 0.0 | 二度寝して走れず。 | 
		
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| 3/11 金 | 0.0 | 二度寝して走れず。 | 
		
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| 3/12 土 | 21.0 | 自宅〜会社〜自宅〜丸太町橋〜賀茂川小通学橋〜丸太町橋〜自宅 | 
		
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| 3/13 日 | 0.0 | ゴルフで走らず | 
		
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| 3/14 月 | 0.0 | ゴルフ疲れで目覚めれず。 | 
		
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| 3/15 火 | 0.0 | 二度寝で走れず。 | 
		
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| 3/16 水 | 0.0 | 研修の課題をこなす為走れず | 
		
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| 3/17 木 | 0.0 | 研修の課題をこなす為走れず | 
		
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| 3/18 金 | 0.0 | 研修の課題をこなす為走れず | 
		
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| 3/19 土 | 0.0 | 研修の為走れず。 | 
		
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| 3/20 日 | 0.0 | 眠い。 | 
		
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| 3/21 月 | 0.0 | 研修で走らず。 | 
		
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| 3/22 火 | 0.0 | 研修レポートが忙しくて走らず。 | 
		
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| 3/23 水 | 0.0 | 研修レポート&メールで走れず。 | 
		
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| 3/24 木 | 0.0 | 研修レポート&メールで走れず。 | 
		
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| 3/25 金 | 0.0 | 研修レポート&メールで走れず。 | 
		
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| 3/26 土 | 0.0 | 研修レポート&&お通夜で走れず。 | 
		
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| 3/27 日 | 0.0 | 研修レポート&昼寝で走れず。 | 
		
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| 3/28 月 | 0.0 | 研修レポートで走れず。 | 
		
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| 3/29 火 | 0.0 | 研修レポートで走れず。 | 
		
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| 3/30 水 | 0.0 | 研修レポートで走れず。 | 
		
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| 3/31 木 | 0.0 | 研修レポートで走れず。 | 
		
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| 走行距離 | 72.0 km | |||