月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	15.0	団体戦スタート	まげちゃん、走る歯医者さん、宜しゅうに	実家〜羽束師橋〜宮前橋（１７分０４秒）〜御幸橋（１６分４７秒）〜宮前橋（１６分２７秒）〜羽束師橋（１４分５５秒）〜実家
6/02 火	15.0			実家〜羽束師橋〜宮前橋（１６分２７秒）〜御幸橋（１５分４８秒）〜宮前橋（１５分３３秒）〜羽束師橋（１４分４４秒）〜実家
6/03 水	18.0			ＡＭ：烏丸丸太町〜西陣ハローワーク＆木屋町四条〜河原町三条〜寺町四条〜烏丸四条 　ＰＭ：実家〜羽束師橋〜勧進橋〜羽束師橋〜実家
6/04 木	18.0			実家〜羽束師橋〜宮前橋〜御幸橋〜背割堤奥〜御幸橋〜宮前橋〜羽束師橋〜実家
6/05 金	0.0			終日雨で走らず。
6/06 土	28.0			京都市役所〜川端通り〜東一条通り〜毬小路通り〜白川通北山〜高野川河川敷〜出町柳〜鴨川河川敷〜通学橋〜北大路ビブレ〜烏丸通り〜御所〜烏丸錦〜堺町御池〜京都市役所〜三条河原町〜自宅〜烏丸錦〜裏寺町〜烏丸四条
6/07 日	14.0			実家〜羽束師橋〜勧進橋〜羽束師橋〜実家
6/08 月	0.0			就職活動〜立ち飲み屋〜泥酔で走れず。
6/09 火	0.0			銀行〜歯医者〜立ち飲み屋〜立ち飲み屋もう１軒で走れず。
6/10 水	0.0			雨で走らず。
6/11 木	18.0			実家〜羽束師橋〜宮前橋〜御幸橋〜背割堤奥〜御幸橋〜宮前橋〜羽束師橋〜実家
6/12 金	18.0			実家〜羽束師橋〜宮前橋〜御幸橋〜背割堤奥〜御幸橋〜宮前橋〜羽束師橋〜実家
6/13 土	0.0			足休日
6/14 日	30.0			京都市役所〜高野川河川敷〜修学院離宮〜きらら坂〜比叡山〜根本中堂前〜釈迦堂〜きらら坂〜高野川河川敷〜高野イズミヤ〜鴨川河川敷〜京都市役所
6/15 月	13.0			実家〜羽束師橋〜宮前橋〜京滋バイパス高架〜宮前橋〜羽束師橋〜実家
6/16 火	14.0			実家〜羽束師橋〜勧進橋〜羽束師橋〜実家
6/17 水	14.0			実家〜羽束師橋〜勧進橋〜羽束師橋〜実家
6/18 木	3.0			実家〜羽束師橋〜実家
6/19 金	0.0			心の休養日、街をブラブラ〜昼から立ち飲みで走らず。
6/20 土	15.0			実家〜羽束師橋〜宮前橋〜御香橋〜宮前橋〜羽束師橋〜実家
6/21 日	15.0			実家〜羽束師橋〜宮前橋〜御香橋〜宮前橋〜羽束師橋〜実家
6/22 月	14.0			実家〜羽束師橋〜勧進橋〜羽束師橋〜実家
6/23 火	18.0			実家〜羽束師橋〜宮前橋〜御香橋〜背割り堤奥〜御香橋〜宮前橋〜羽束師橋〜実家
6/24 水	0.0			昼から呑んで走らず。
6/25 木	15.0			実家〜羽束師橋〜勧進橋（ちょっと周辺へ）〜羽束師橋〜実家
6/26 金	0.0			街をブラブラして昼から呑んで走らず。
6/27 土	0.0			ゲーセンで予定外の時間を使い走らず。
6/28 日	34.0	マラニック		地下鉄丸太町駅〜出町柳〜鴨川河川敷〜山幸橋〜氷室〜京見峠〜沢の池〜高尾〜清滝〜嵐山〜上桂
6/29 月	0.0			終日雨で走らず。
6/30 火	13.0			実家〜羽束師橋〜京滋バイパス〜宮前橋〜羽束師橋〜実家
走行距離	342.0  km