月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土	0.0			なんや走らず
9/02 日	20.0	観察ラン		会社北農道〜１号線〜市役所前〜乙川沿い〜岡崎城〜警察署〜合同庁舎〜岡崎駅西〜４３号線〜上地どんつき〜光ヶ丘〜会社西通り〜会社グランド
9/03 月	11.0	観察ラン		美合平地〜福岡市場線〜上地交差点〜ＪＲ岡崎駅前〜警察署〜郵便局（ＡＴＭ）〜光ヶ丘〜会社西通り
9/04 火	4.0	ＡＴＭまわり		小豆坂（ＡＴＭ）〜工業高校前（ＡＴＭ）〜小豆坂〜光ヶ丘〜会社西通り（４分００秒ペース）
9/05 水	9.0			会社北〜男川駅〜名鉄線路沿い〜竜美ヶ丘公園北〜ジャスコ前〜戸崎（ＤＶＤ）〜工業高校前〜小豆坂〜光ヶ丘〜会社西通り
9/06 木	0.0			台風
9/07 金	0.0			業爆
9/08 土	23.0	ひとりマラニック		御所中〜護王神社〜室町通り〜北大路ビブレ〜賀茂川〜西賀茂橋〜柊野別れ〜京産大〜岩倉・同志社小学校〜宝ヶ池（１周）〜狐坂〜京都コンサートホール〜北大路通り〜烏丸通り〜御所中
9/09 日	7.0			御所中〜烏丸今出川（ＣＤ）〜出町柳商店街〜鴨川沿い〜二条一之船入〜市役所前〜寺町二条
9/10 月	0.0			小雨で気持ちが乗らへんので
9/11 火	0.0			どしゃ降りで
9/12 水	6.0	買物ラン		会社北通り〜光ヶ丘〜戸崎（ＤＶＤ）〜光ヶ丘〜会社西通り
9/13 木	0.0			雨
9/14 金	0.0			京都へ移動
9/15 土	0.0	ＲＦＬ		翌日まとめて
9/16 日	33.0	ＲＦＬ		ＪＲ芦屋駅〜総合公園〜外周３５周＋トラック８周〜ＪＲ芦屋駅
9/17 月	10.0	観察ラン		美合平地〜福岡市場線〜上地交差点〜ＪＲ岡崎駅前〜戸崎〜光ヶ丘〜不破〜会社西通り〜会社グランド
9/18 火	0.0			徹夜の疲れが出たか？
9/19 水	0.0	買物ラン		会社北通り〜光ヶ丘〜戸崎（ＤＶＤ）〜不吹〜会社西通り
9/20 木	11.0	観察ラン		会社北農道〜１号線〜岡崎ＩＣ西〜竜美ヶ丘公園〜ジャスコ前〜工業高校前〜会社西通り〜会社グランド
9/21 金	13.0	観察ラン		会社北農道〜１号線〜岡崎城〜２４８号線〜警察署〜合同庁舎〜戸崎〜光ヶ丘〜会社西通り〜会社グランド
9/22 土	11.0	観察ラン		美合平地〜上地どんつき〜上地交差点〜２４８号線〜緑ヶ丘〜小豆坂〜会社前
9/23 日	13.0	観察ラン		会社北農道〜１号線〜岡崎総合公園〜東公園〜男川駅〜会社北農道〜会社グランド
9/24 月	0.0			しんどい・・・。
9/25 火	0.0			謎の発熱
9/26 水	6.0	買物ラン		会社北〜光ヶ丘〜戸崎（ＤＶＤ）〜光ヶ丘〜会社西通り
9/27 木	0.0			決算月ということで残業
9/28 金	0.0			決算月ということで残業
9/29 土	0.0			飲みに行って
9/30 日	3.0	買物ラン		美合駅東の酒屋まで往復（帰りはパンパンのリュックで）
走行距離	180.0  km