イチロー (トライアスリート)
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
とりあえずやせないとやばい。 とりあえずやせないとやばい。 とりあえずやせないとやばい。 とりあえずやせないとやばい。
2007／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 5/01 火 | 2.0 S 25.0 B |
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| 5/02 水 | 2.0 S |
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| 5/03 木 | 140.0 B |
津久井湖、城山湖 |
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| 5/04 金 | |||||
| 5/05 土 | |||||
| 5/06 日 | |||||
| 5/07 月 | 25.0 B 10.0 R |
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| 5/08 火 | 25.0 B 10.0 R |
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| 5/09 水 | 25.0 B 10.0 R |
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| 5/10 木 | |||||
| 5/11 金 | 2.0 S |
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| 5/12 土 | 2.0 S 25.0 B |
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| 5/13 日 | 185.0 B |
多摩川CR〜都民の森〜風張峠 |
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| 5/14 月 | 30.0 B 10.0 R |
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| 5/15 火 | |||||
| 5/16 水 | 30.0 B |
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| 5/17 木 | 25.0 B |
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| 5/18 金 | |||||
| 5/19 土 | |||||
| 5/20 日 | 203.0 B |
〜道志道〜山中湖 |
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| 5/21 月 | |||||
| 5/22 火 | |||||
| 5/23 水 | |||||
| 5/24 木 | 5.0 R |
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| 5/25 金 | |||||
| 5/26 土 | 15.0 B |
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| 5/27 日 | 185.0 B |
スバルライン〜雛鶴〜大垂水 |
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| 5/28 月 | |||||
| 5/29 火 | |||||
| 5/30 水 | 20.0 B |
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| 5/31 木 | |||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 8
958 45 km
km km |
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