光が丘のエーチャン
地域 : 東京
年齢 : いつまでも 青春 …♪
一言 :
一言 :
次は、 ‥(^_-)-☆、 東京マラソン 今年もパリに行けないだろう・・・ 次は、 ‥(^_-)-☆、 東京マラソン 今年もパリに行けないだろう・・・
2020／12
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 12/01 火 | 0.0 | |||
| 12/02 水 | 0.0 | |||
| 12/03 木 | 0.0 | 起床 6:05 5時25分に目覚まし止めるが睡眠・・、30分出社が遅れる 2時間休とり、三田病院の歯科に母をつれていき、下の歯を部分入れ歯に、 就寝 22:15 |
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| 12/04 金 | 0.0 | 起床 5:20 やっと15分～30分早く寝れ、夜中に目が覚めるが、この時期布団に長くいると疲れがとれるようで、からだが目覚めているようだ・・、 |
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| 12/05 土 | 30.0 | 成増～光が丘～石神井～豊島園～城北公園～池袋～成増 |
雨の中うぉーく、 |
途中トイレがあぶなかった‥、都立向山庭園でセーフ・・、 |
| 12/06 日 | 20.0 | 善福寺～石神井公園～自宅 |
就寝 22:45 |
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| 12/07 月 | 0.0 | 起床 5:15 |
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| 12/08 火 | 0.0 | |||
| 12/09 水 | 20.0 | 光が丘公園、 |
公園うろうろ5時間、 |
光が丘消防署近くの大勝軒いぶきでラーメン、昨日オープンしたimaの紀伊国屋でイチローモルツ購入、 就寝 22:45 |
| 12/10 木 | 0.0 | 起床 5:11 就寝 22:00 |
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| 12/11 金 | 0.0 | 起床 5:25 なんとなく疲れがとれないので、眠たくないが早めに就寝、三度も四度も目が覚め、後半はもう起きなきゃと思い目覚まし見るが起床時間前・・・、 |
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| 12/12 土 | 5.0 | 光が丘公園 |
うぉーく |
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| 12/13 日 | 20.0 | 光が丘公園～石神井公園 |
うぉーく |
光でミタさん、石神井川でたまちゃんと遭遇、三宝寺池で中華弁当 |
| 12/14 月 | 5.0 | 光が丘公園 |
うぉーく |
起床 5:25 就寝 22:45 |
| 12/15 火 | 5.0 | 光が丘公園 |
うぉーく |
起床 5:25 公園での夜空が雲もほとんど消えているので、明日は冷え込むだろう・・、 就寝 22:40 |
| 12/16 水 | 0.0 | 起床 5:15 3時過ぎかトイレに行きたくなるが、我慢して床についていたので、５時前から目が覚めてしまう・・、 |
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| 12/17 木 | 0.0 | |||
| 12/18 金 | 0.0 | |||
| 12/19 土 | 0.0 | |||
| 12/20 日 | 25.0 | 光が丘公園 光が丘公園 |
㌔7分 大江戸飛脚会の最後の練習会 数人としろくまメンバー うぉーく |
就寝 22:25 |
| 12/21 月 | 5.0 | 光が丘公園 |
うぉーく |
起床 5:25 し |
| 12/22 火 | 4.0 | 光が丘公園 |
うぉーく |
起床 5:25 就寝 22:30 |
| 12/23 水 | 7.0 | 光が丘公園 |
うぉーく |
起床 5:25 就寝 22:50 |
| 12/24 木 | 0.0 | 起床 5:25 |
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| 12/25 金 | 0.0 | |||
| 12/26 土 | 0.0 | |||
| 12/27 日 | 0.0 | |||
| 12/28 月 | 0.0 | |||
| 12/29 火 | 0.0 | |||
| 12/30 水 | 0.0 | |||
| 12/31 木 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 146.0 km | |||