光が丘のエーチャン
地域 : 東京
年齢 : いつまでも 青春 …♪
一言 :
一言 :
次は、 ‥(^_-)-☆、 東京マラソン 今年もパリに行けないだろう・・・ 次は、 ‥(^_-)-☆、 東京マラソン 今年もパリに行けないだろう・・・
2020／09
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 9/01 火 | 0.0 | |||
| 9/02 水 | 0.0 | |||
| 9/03 木 | 0.0 | |||
| 9/04 金 | 0.0 | |||
| 9/05 土 | 0.0 | |||
| 9/06 日 | 0.0 | |||
| 9/07 月 | 8.0 | 光が丘公園、 |
ウォークと背伸ばしベンチ、 |
涼しくて、風が気持ちいい‥(^^♪ |
| 9/08 火 | 5.0 | 光が丘公園、 |
ウォークと背伸ばしベンチ、 |
9時過ぎに公園でウォークしていると前から熱海帰りのベティーさんと遭遇、湿気はあるが風があり今日も気持ちよい散歩となった。 |
| 9/09 水 | 5.0 | 光が丘公園、 |
ウォーク、 |
|
| 9/10 木 | 0.0 | 起床 5:10 |
||
| 9/11 金 | 0.0 | |||
| 9/12 土 | 0.0 | |||
| 9/13 日 | 7.0 | 光が丘公園、 三の橋、 |
ウォークと背伸ばしベンチ、 母、89の誕生日、 |
|
| 9/14 月 | 5.0 | 光が丘公園、 |
帰宅後、17:30～ゆるジョグ ㌔8分 雨が降り出し、勢いが強くなるすと思い帰宅するが、家に着くころ小雨になる |
起床 5:30 早出出勤 |
| 9/15 火 | 7.0 | 光が丘公園、 |
ゆるジョグ、 |
起床 5:35 早出出勤 |
| 9/16 水 | 0.0 | 起床 5:35 早出出勤 |
||
| 9/17 木 | 0.0 | |||
| 9/18 金 | 0.0 | |||
| 9/19 土 | 0.0 | |||
| 9/20 日 | 0.0 | 光が丘公園経由旭町、 |
ヤナセ |
a45一年点検、二けたいかず、良かったが今後はどうなるか？ |
| 9/21 月 | 20.0 | 光が丘公園～石神井公園の三宝寺池、 |
ゆるジョグ、 |
久しぶりの石神井公園の三宝寺池、周りに建物が見えないので旅行した気分・・、 |
| 9/22 火 | 10.0 | 光が丘公園、 三の橋、 |
ゆるジョグとウォーク、 実家 |
晩ご飯作り、 |
| 9/23 水 | 0.0 | 起床 6:34 早出出勤 |
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| 9/24 木 | 0.0 | |||
| 9/25 金 | 0.0 | |||
| 9/26 土 | 0.0 | |||
| 9/27 日 | 0.0 | |||
| 9/28 月 | 0.0 | |||
| 9/29 火 | 0.0 | |||
| 9/30 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 67.0 km | |||