光が丘のエーチャン  
地域 : 東京    年齢 : いつまでも　青春　…♪
一言 : 
次は、 ‥(^_-)-☆、　東京マラソン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年もパリに行けないだろう・・・          次は、 ‥(^_-)-☆、　東京マラソン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年もパリに行けないだろう・・・
2019／03
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 金 0.0  
3/02 土 17.0   光が丘公園、
3/03 日 0.0  
3/04 月 0.0  
3/05 火 12.0   光が丘公園、
3/06 水 0.0  
3/07 木 10.0   光が丘公園、
 雨の中のうぉーく、
3/08 金 0.0  
3/09 土 0.0  
3/10 日 42.0   古河、
 古河はなももマラソン、
 マラソンを始めて初めて18㌔から棄権したくなりましたが、
走れる有難さ喜びを途中から感じ、何とか完走できました‥(^_-)-☆、
28:21,26:26,27:06,31:58,39:27,37:58,42:09,42:32, net4:49:15,
疲れましたが、楽しかったです‥(^_-)-☆、
3/11 月 0.0  
3/12 火 0.0  
3/13 水 0.0  
3/14 木 0.0  
3/15 金 0.0  
3/16 土 22.0   代々木公園、
浅草と上野公園、
 伴歩と散歩、
ハルハルと伴歩と浅草散策、
3/17 日 15.0   立川記念公園、
 吉塚君の伴走とウォーキング、
3/18 月 0.0  
3/19 火 0.0  
3/20 水 0.0  
3/21 木 0.0  
3/22 金 0.0  
3/23 土 0.0  
3/24 日 0.0  
3/25 月 0.0  
3/26 火 0.0  
3/27 水 0.0  
3/28 木 0.0  
3/29 金 0.0  
3/30 土 0.0  
3/31 日 0.0  
走行距離 118.0  km