光が丘のエーチャン  
地域 : 東京    年齢 : いつまでも　青春　…♪
一言 : 
次は、 ‥(^_-)-☆、　トランス　エゾ模擬1/8 新千歳空港から襟裳岬　サポートカー使わず完踏できるか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年もパリに行けないだろう・・・          次は、 ‥(^_-)-☆、　トランス　エゾ模擬1/8 新千歳空港から襟裳岬　サポートカー使わず完踏できるか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年もパリに行けないだろう・・・
2019／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 火 0.0  
10/02 水 0.0  
10/03 木 0.0  
10/04 金 0.0  
10/05 土 12.0   光が丘公園、
 半分うぉーく、
10/06 日 10.0   光が丘公園、
 2㌔うぉーく、
10/07 月 0.0  
10/08 火 12.0   光が丘公園、
 ゆるジョグ、
10/09 水 0.0  
10/10 木 0.0  
10/11 金 17.0   光が丘公園、
 キロ７分、なんとか走る・・、
 一昨日から喉が痛く市販の薬効かず眠れなかったため有給休暇、
医者に行こうか迷ったが、ゴルフ練習とジョグ‥(^_-)-☆、
10/12 土 0.0  
10/13 日 0.0  
10/14 月 14.0   成増から池袋、
 うぉーく、2時間ちょっと、
10/15 火 0.0  
10/16 水 10.0   光が丘公園、
 うぉーく、
 台風の後あちらこちらで、金木犀の花が咲き、私はこの花の香りがたいへん好きだ。
月も満月みたいで綺麗だった‥(^_-)-☆、
10/17 木 0.0  
10/18 金 0.0  
10/19 土 10.0   代々木公園、
 吉塚君の伴走、
10/20 日 0.0  
10/21 月 17.0   光が丘公園、
 久しぶりの㌔7分、
10/22 火 0.0  
10/23 水 0.0  
10/24 木 0.0  
10/25 金 0.0  
10/26 土 0.0  
10/27 日 0.0  
10/28 月 0.0  
10/29 火 0.0  
10/30 水 0.0  
10/31 木 0.0  
走行距離 102.0  km