光が丘のエーチャン  
地域 : 東京    年齢 : いつまでも 青春 …♪
一言 : 
次は、 ‥(^_-)-☆、 東京マラソン                                  今年もパリに行けないだろう・・・          次は、 ‥(^_-)-☆、 東京マラソン                                  今年もパリに行けないだろう・・・
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 土 0.0   羽田、
8:30【起床】、
ビール1、赤のワイン1/2、
7/02 日 20.0   光が丘公園、
じんじん、
5:55【起床】、
久しぶりの光が丘ラン、オクムのリバウド太りを戻さねば・・、
一日でビール2、赤ワインハーフ、焼酎2杯、
7/03 月 0.0   光が丘公園、
a45で公園2周、
5:15【起床】、
光が丘公園で初蝉がないていた・・、
人事異動に組織改正、プロパーで一番年上の為、営業で4チームで私のチームは私一人・・、グループ以外の一般の会社の担当・・(笑)、
7/04 火 0.0   古河〜野木、
五反田、
2社回り、正式な契約となる。
五反田の案件は、ごしょうかいいただいたが厳しい感じ・・、
30年ぶりにkに電話してみるが・・、
5:45【起床】、
7/05 水 5.0   大船、鎌倉、銀座、五反田・・、
光が丘公園、
パワーアップ光の国の練習会、
5:50【起床】、
7/06 木 7.0   光が丘公園、
うぉーく、
5:55【起床】、
早く帰宅したら白子の丘でひぐらしがないた・・(^_-)-☆
7/07 金 0.0   6:10【起床】、
7/08 土 42.0   山の手線ナイトラン、
新宿、
三田、
光が丘の変体ウルトラチーム、23人の平均年齢50すう才のおじさんとおばさんたち・・、30代一人もおらず‥(^_-)-☆、
バンバンクラブのお祝い会、100人ちかくのメンバーが集合、二次会にアロマをガイドして実家へ・・、
うなぎの宮川三田支店で従弟夫婦と両親と食事会、
0:05御徒町駅出発
繁華街では電車もなくなっても、へべれけの酔っぱらいが多数・・、
気候がよいのか、駅周辺では、学生やサラリーマンが、酔っ払って熟睡している輩が100人とは言えないが、ほんとに多数の人間が無防備に寝ていた・・、
外国では考えられないような光景だ。ランの給水は缶ビール3、R-1 3本、水1リットル、
新宿での宴会は飲まない予定だったが,旧知の仲間と会え、飲んでしまった・・、
うなぎやでビール1、焼酎水割り2杯、
7/09 日 0.0   6:55【起床】、
洗濯、布団干しにシーツ洗い、お弁当用のごはん4合を炊く、
7/10 月 0.0   黙祷、
光の国の友人が亡くなった。
5:55【起床】、
土曜日のナイトランでの後続部隊のTさんが、新大久保の駅前で倒れ蘇生はしたが、夜には亡くなったそうです。
数年前から光が丘の土日の各自の朝練で、第3コーナー、11:00過ぎのプッシュとのメンバーであります。
7/11 火 0.0   新宿、
青谷さんより24時間走世界大会の報告、
Tさんは、昨年神宮の青谷さん補助も手伝ったそうだ。
6:10【起床】、
みんなで、Tさんの魂とともに、盛り上がる。総勢27名、
7/12 水 0.0   6:05【起床】、
7/13 木 0.0   6:05【起床】、
7/14 金 0.0   6:55【起床】、
7/15 土 0.0   落合、光が丘公園で追悼ラン1日目、
お通夜、
7/16 日 0.0   落合、光が丘公園です追悼ラン2日目、
告別式、
7/17 月 22.0   光が丘公園で追悼ラン3日目、
7/18 火 0.0   5:40【起床】、
7/19 水 0.0   Tさんの最後の番組出演、
23日の日曜日、フジテレビ、
13:00から13:30
さまぁ〜ず神ギ問、
みんなで見てください・・(^o^)
家では、仕事の話しは一切せず、マラソンの話しばかりだったそうです・・(^o^)
6:25【起床】、
7/20 木 0.0   5:40【起床】、
7/21 金 0.0  
7/22 土 0.0  
7/23 日 12.0   光が丘公園、
大久保、
a45で公園1周、
Tさんの倒れた所から山の手線マラニック、約30人、
4:40【起床】、
7/24 月 0.0   池袋、
駅前酒場、ふくろう、
5:55【起床】、
7/25 火 0.0   5:30【起床】、
7/26 水 0.0   6:30【起床】、
7/27 木 0.0  
7/28 金 0.0   5:45【起床】、
7/29 土 0.0  
7/30 日 0.0  
7/31 月 6.0   光が丘公園、
カラダも重たく、精神も疲れ気味・・、
最後の萩往還、明日の20時、
走行距離 114.0  km