光が丘のエーチャン  
地域 : 東京    年齢 : いつまでも 青春 …♪
一言 : 
次は、 ‥(^_-)-☆、 東京マラソン                                  今年もパリに行けないだろう・・・          次は、 ‥(^_-)-☆、 東京マラソン                                  今年もパリに行けないだろう・・・
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 日 0.0   市川、じゅんたんさん、
ビール2、酒1合、煮込み、鳥焼き、冬瓜スープ、
9/02 月 0.0   ビール2、小松菜おひたし、粕漬け、えびオイル炒め、
9/03 火 0.0   麻布、
ビール1、酒2合、刺し身盛り合わせ、ちんじゃお、
9/04 水 0.0   ビール1合、酒2合、むきえび・たけのこ・しいたけたまごとじ、
9/05 木 0.0   手話教室M
光が丘車3周
ビール1、酒1合、ツナ缶、煮物他、
9/06 金 0.0  
9/07 土 22.0   ぐうーたくん、
ビール2、白ワイン、ほたて、いか、
9/08 日 12.0   皇居、
ビール4、酒2合、成増やきとり、道頓堀ラーメン、
9/09 月 0.0   ビール1、白ワインハーフ、あじのカルパッチョ、チーズ、納豆、
9/10 火 0.0   歯医者・自由が丘
ビール1、ワイン2杯、鳥・ししとう炒め、あじのカルパッチョ残り、
9/11 水 0.0   うおがし福ちゃん
ビール2、酒1合、とろ、岩牡蛎、鯛のあぶり、ぶたもやし炒め、
9/12 木 0.0   手話教室Nサンキュー・ラーメン
ビール2、餃子、レバニラ炒め、
9/13 金 0.0   歯医者・自由が丘、
酒3合、うおがしふくちゃん、
9/14 土 20.0   代々木公園、光が丘公園、
トントンさん、
ビール1、酒1合、
9/15 日 0.0   午後実家、
ビール1、酒1合、めじまぐろ、ほたて、いか、とりとししとう焼き、
9/16 月 10.0   光が丘公園、
あにか、さとし、ツッチー、
ビール1、ストロング2、酒1合、第3コーナーと黄金のてっぽう
9/17 火 12.0   光が丘公園、
ねもちゃん、
ビール1、酒1合、とりソテー、枝豆、野菜炒め、
9/18 水 0.0   ビール1、酒1合、うおがしふくちゃん、いわ蛎、さんま刺し、
9/19 木 0.0   手話教室O
禁酒Hたまごエビのサンドイッチとアイスコーヒー、
9/20 金 0.0   歯医者
ビール1、酒1合、いわし、さんま焼き、
9/21 土 10.0   代々木公園、実家
ゆうゆうさん
さしみ盛り合わせ、えびと青菜のゆずごしょう炒め、
9/22 日 10.0   小金井公園
なべっちさん
披露BBQ
9/23 月 20.0   光が丘公園、
ビール3、酒1合、たこ、いか、にもの、
9/24 火 12.0   光が丘公園、
アニカさん、
ビール1、酒1.5合、枝豆、あじ南蛮、納豆、
9/25 水 0.0   試飲含め酒2.5合、池袋、さば焼き、煮込み、
9/26 木 0.0   手話教室P
ビール1、酒1.5合、渋谷、さんま、生まぐろ、煮物、
9/27 金 0.0  
9/28 土 12.0   光が丘公園、
9/29 日 22.0   光が丘公園、
ビール2、チューハイ1、酒1合、厚揚げおひたし、さんまといわし炙り刺し、かじきまぐろ、さわら、
9/30 月 0.0   ビール1、焼酎4杯、しゃもや、
走行距離 162.0  km