イノリン  
地域 : 京都    年齢 : 40歳
一言 : 
<2012.10.13>現状維持!からフルマラソンへ!          <2012.10.13>現状維持!からフルマラソンへ!          <2012.10.13>現状維持!からフルマラソンへ!          <2012.10.13>現状維持!からフルマラソンへ!
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 日 10.0  
10/02 月 0.0  
10/03 火 4.0  
10/04 水 8.0  
10/05 木 6.0  
10/06 金 0.0  
10/07 土 12.0  
10/08 日 6.0  
10/09 月 8.0  
10/10 火 0.0  
10/11 水 6.0  
10/12 木 6.0  
10/13 金 2.0  
10/14 土 6.0  
10/15 日 12.0  
10/16 月 7.0  
10/17 火 7.0  
10/18 水 1.0  
10/19 木 0.0  
10/20 金 10.0  
10/21 土 6.0  
10/22 日 11.0  
10/23 月 0.0  
10/24 火 7.0  
10/25 水 12.0  
10/26 木 13.0  
10/27 金 0.0  
10/28 土 6.0  
10/29 日 14.0  
10/30 月 15.0  
10/31 火 5.0  
走行距離 200.0  km