月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	0.0	田植え
6/02 月	12.0			今日は出張。おもいきって直帰してジョグ。
6/03 火	0.0
6/04 水	6.0
6/05 木	0.0
6/06 金	0.0
6/07 土	4.0			田植え。背中からハムストにかけて早くも筋肉痛。なかなかはしれないな・・・
6/08 日	0.0
6/09 月	0.0
6/10 火	0.0
6/11 水	6.0			とりあえず走る。走り方を忘れた。しんどいなあ。
6/12 木	0.0			走れない…
6/13 金	0.0			走れない…
6/14 土	7.0			ちょっと走れた。でも時計のフリーズでペースなどわからず。ハンドの試合会場で追智野方辺さんに会った。元気そうでよかった。週末は一緒の大会に出れるみたいなので楽しみ。ついていけるかな・・・
6/15 日	8.0			ジョグ
6/16 月	0.0
6/17 火	0.0
6/18 水	0.0
6/19 木	0.0
6/20 金	0.0
6/21 土	0.0
6/22 日	0.0
6/23 月	0.0
6/24 火	0.0
6/25 水	0.0
6/26 木	0.0
6/27 金	0.0
6/28 土	0.0
6/29 日	0.0
6/30 月	0.0
走行距離	43.0  km