トミー  (トライアスリート)
地域 : 福岡    年齢 : 40歳代
一言 : 
故障中だが、少しづつ練習開始          故障中だが、少しづつ練習開始          故障中だが、少しづつ練習開始          故障中だが、少しづつ練習開始
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 木
 
     
3/02 金
 
     
3/03 土
20.0 R
福岡市内


3/04 日
 
     
3/05 月
 
     
3/06 火
 
     
3/07 水
 
     
3/08 木
 
     
3/09 金
 
     
3/10 土
10.0 R
福岡市内


3/11 日
64.0 R
自宅〜呼子

呼子のイカを食べにいった。美味しかった。
3/12 月
 
     
3/13 火
 
     
3/14 水
14.0 R
百道浜〜大濠公園


3/15 木
 
     
3/16 金
 
     
3/17 土
20.0 R
平尾台


3/18 日
 
     
3/19 月
 
     
3/20 火
 
     
3/21 水
50.0 R
糸島半島


3/22 木
 
     
3/23 金
7.0 R
とれっどみる


3/24 土
 
     
3/25 日
 
     
3/26 月
 
     
3/27 火
 
     
3/28 水
 
     
3/29 木
11.0 R
大濠公園


3/30 金
15.0 R
大濠公園〜舞鶴公園〜南公園

夜桜ラン
3/31 土
50.0 R
天神〜坂本峠〜佐賀


走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
261
km
km
km