月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 水	10.0		53:06
12/02 木	0.0
12/03 金	5.6
12/04 土	15.0	大塩ﾗﾝ	10km 46:01
12/05 日	12.2	もみじ平ｸﾛｶﾝｺｰｽ	65:29
12/06 月	6.3
12/07 火	0.0
12/08 水	8.0		1050ｍ　　3:53
12/09 木	10.0
12/10 金	5.2
12/11 土	0.0
12/12 日	20.8
12/13 月	0.0
12/14 火	4.1
12/15 水	0.0
12/16 木	3.4
12/17 金	0.0
12/18 土	9.3
12/19 日	10.0
12/20 月	14.5
12/21 火	0.0
12/22 水	12.0
12/23 木	0.0
12/24 金	3.7
12/25 土	21.2
12/26 日	10.7
12/27 月	5.2
12/28 火	6.7
12/29 水	21.3
12/30 木	6.5
12/31 金	10.0
走行距離	231.7  km