まさ  
地域 : 群馬    年齢 :
一言 : 
腸脛靭帯を(膝)治したい          腸脛靭帯を(膝)治したい          腸脛靭帯を(膝)治したい          腸脛靭帯を(膝)治したい          腸脛靭帯を(膝)治したい          腸脛靭帯を(膝)治したい          腸脛靭帯を(膝)治したい          腸脛靭帯を(膝)治したい
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 金 0.0  
3/02 土 15.0   チャレランKFP
71:12 4:43/km
3/03 日 15.0   1:28
3/04 月 0.0  
3/05 火 13.0   もみじ平2kmコース
3/06 水 10.0   1000×3 
3:38-42-25
3/07 木 10.0   もみじ平2kmコース
3/08 金 0.0   飲み会
3/09 土 13.4   もみじ平JOG
3/10 日 11.0  
3/11 月 0.0  
3/12 火 5.0  
3/13 水 5.0   ジム
3/14 木 10.0   もみじ平2kmコース
3/15 金 0.0  
3/16 土 8.0  
3/17 日 10.0   朧爪舗恩
3/18 月 0.0  
3/19 火 8.0   2km  7:27
3/20 水 0.0  
3/21 木 8.5  
3/22 金 0.0  
3/23 土 13.0  
3/24 日 23.0   上里ハーフ 1:30:18
3/25 月 5.0  
3/26 火 0.0  
3/27 水 6.0   1000m  3:23
3/28 木 0.0  
3/29 金 6.3  
3/30 土 7.0   高堺ヨ攬v酢 2.5km
9:13
3/31 日 13.5  
走行距離 215.7  km