月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	0.0	治療
2/02 火	11.0	ジム　ﾄﾚｯﾄﾐﾙ	５５分
2/03 水	12.0	もみじ平公園競技場	62分
2/04 木	12.0	もみじ平公園競技場
2/05 金	5.0	ジム
2/06 土	21.0	もみじ平公園競技場		ﾗｲｽｶｯﾌﾟ駅伝練習前に8ｋｍ終わってから7ｋｍｼﾞｮｸﾞ　左スネには腫れ有りｱｲｼﾝｸﾞ
2/07 日	15.0		1:17
2/08 月	12.0		67
2/09 火	0.0
2/10 水	10.0		56
2/11 木	11.0
2/12 金	11.0
2/13 土	0.0
2/14 日	12.0		57
2/15 月	6.0
2/16 火	10.0		55:30
2/17 水	10.0		56
2/18 木	10.4		58:43
2/19 金	10.0		56
2/20 土	7.0
2/21 日	11.0	丹生湖駅伝4.3ｋｍ	15：04
2/22 月	0.0
2/23 火	10.0		55分
2/24 水	10.0	5000m 22:12
2/25 木	0.0
2/26 金	10.0	RUN＆BIKE
2/27 土	5.0		29：30
2/28 日	22.0	緑地	1：46：41
2/29 月	6.0
走行距離	259.4  km